Le fantasie non pronunciate possono essere una forza potente che influenza il legame emotivo e fisico tra i partner. Anche se alcune persone possono sentirsi a proprio agio esprimendo apertamente i loro desideri, altri possono nasconderli per paura di essere giudicati, respingere, o imbarazzo.
Tuttavia, questa mancanza di comunicazione può portare a fraintendimenti, malintesi e persino distanze tra partner.
Un esempio comune è quando un partner desidera che l'altro non condivida o non accetti.
Ad esempio, se un partner vuole provare il bond e un altro no, può essere imbarazzante sollevarlo o discuterlo apertamente. Questo può creare tensione e dissociazione nelle relazioni. Lo stesso vale per le differenze nei livelli di attività sessuale, come il desiderio di più o meno frequenza, varietà o intensità rispetto a un altro individuo. L'ignoranza di ciò che piace all'altra persona può anche rendere la vicinanza una sfida che porta a un senso di frustrazione, rancore e esclusione.
Altri fattori che contribuiscono a questo fenomeno sono le norme sociali e le aspettative. In molte culture certe azioni o desideri sono considerati tabù e le persone possono evitare di parlare di loro a causa di vergogna o imbarazzo. Alcune persone potrebbero essere state cresciute in ambienti rigorosamente religiosi o culturali, dove il sesso non è mai stato discusso apertamente o presentato come peccaminoso o sporco. Altri possono provenire da famiglie in cui il silenzio era la norma e parlare apertamente di sessualità è stato scoraggiato. Questa esperienza può influenzare il modo in cui consideriamo i nostri desideri e influenzare se ci sentiamo al sicuro condividendoli con gli altri.
L'intimità richiede onestà e vulnerabilità. Quando nascondiamo parti di noi stessi o facciamo finta che non ci siano, rischiamo di perdere il contatto con i nostri partner. Diventiamo protetti, remoti e incapaci di essere davvero noi stessi, che possono danneggiare sia le relazioni che la nostra salute mentale.
Inoltre, spesso le fantasie sono associate a esigenze e desideri psicologici più profondi, come la ricerca del potere, il controllo, il dominio, la sottomissione o l'umiliazione. Ignorando questi motivi principali, le coppie possono perdere l'opportunità di comunicare a un livello più profondo.
Per affrontare questo problema, i partner devono imparare a comunicare e mantenere le fantasie reciprocamente senza giudicare. Devono creare un ambiente in cui condividere i loro pensieri e i loro desideri in modo sicuro, senza paura di essere derisi, criticati o rifiutati. Ciò significa essere disposti ad ascoltare attivamente, empatizzare con i sentimenti del partner e cercare di capire, non di essere d'accordo. Ciò include anche compromessi e negoziati, la ricerca di modi per soddisfare le esigenze di tutti, rispettando al contempo i limiti.
Tuttavia, le fantasie non espresse possono causare distanza e disconnessione anche quando i partner cercano di comunicare apertamente. A volte le persone hanno valori o convinzioni diversi che rendono alcune azioni inaccettabili o non etiche. In altri casi, possono esserci limitazioni fisiche o limitazioni che impediscono loro di esplorare determinati desideri. In questi casi, è fondamentale trovare soluzioni creative che funzionino per tutti i partecipanti.
In conclusione, le fantasie non espresse possono creare una distanza di relazione che porta a fraintendimenti, fraintendimenti e tensioni. Per superare questo problema, i partner devono comunicare apertamente e onestamente i loro desideri e i loro bisogni, accettare vulnerabilità e onestà e cercare di comprendere le opinioni degli altri.
Come fanno le fantasie non pronunciate a volte a creare una distanza anziché intimità?
Le persone spesso hanno fantasie silenziose sui loro partner che non hanno il coraggio di condividere per paura di essere giudicati o rifiutati. Queste fantasie possono andare da un po'imbarazzanti a profondamente personali e intimi. Quando un partner non si sente a proprio agio a esprimere i propri desideri apertamente, può portare a un senso di vergogna, colpa e frustrazione che alla fine crea una distanza nelle relazioni.