1. I soldati devono rispondere sia alle esigenze emotive che alle aspettative gerarchiche/culturali.
2. La gerarchia è l'ordine, il grado e la struttura all'interno dell'organizzazione. Spesso è gerarchico, il che significa che esistono diversi livelli di potere e di potere. Questo significa che alcuni soldati hanno più potere di altri, in base al loro grado. Le aspettative culturali riguardano credenze e pratiche specifiche per un determinato gruppo o cultura.
Alcune culture apprezzano la lealtà e il rispetto per i senior, mentre altre no.
3. Quando si tratta di riconciliare questi due aspetti della vita, i soldati possono avere problemi a bilanciare le proprie emozioni con le esigenze della loro unità.
Possono essere tentati di esprimere i propri sentimenti, ma temono la vendetta dei superiori. Può anche essere difficile per loro mantenere rapporti stretti con coetanei che seguono valori o comportamenti diversi.
Possono sperimentare conflitti emotivi associati a fattori stressanti di guerra o di combattimento.
4. Per risolvere questi problemi, i soldati possono sviluppare strategie per gestire le loro emozioni. Possono includere lo sviluppo di abilità per superare le difficoltà, come esercizi respiratori profondi o meditazione. Essi possono anche praticare la cura di se stessi, dormendo, mangiando bene e facendo attività fisica. Un'altra strategia potrebbe essere quella di chiedere il sostegno di esperti di salute mentale o di altre risorse disponibili attraverso le forze armate.
5. Alcuni soldati possono essere utili per comunicare con persone simili al di fuori dell'ambiente militare, come amici o familiari. Ciò permette loro di condividere le loro esperienze senza sentirsi condannati o criticati. Altre strategie possono includere la formazione a stabilire i limiti e auto-affermarsi se necessario.
Ogni soldato dovrà trovare ciò che è meglio per lui per bilanciare i suoi bisogni emotivi con le aspettative gerarchiche e culturali.
6. Anche se spesso si tratta di un processo complesso, molti soldati hanno avuto successo nel negoziare questi requisiti concorrenti. Trovando modi per prendersi cura di se stessi emotivamente, possono rimanere sostenibili ed efficaci nei loro ruoli nelle forze armate.