Come affrontare le divergenze sessuali tra partner è una questione importante per molte coppie. Quando le coppie iniziano a esplorare i loro confini o desideri sessuali, possono incontrare alcune difficoltà morali ed emotive. È importante trovare un modo per risolvere questi problemi senza ferire a vicenda e senza compromettere la propria relazione. Ecco alcuni suggerimenti che ti aiuteranno a superare questo momento difficile:
1. Comunicazione aperta: Siate aperti e onesti rispetto ai vostri pensieri e sentimenti rispetto ai nuovi confini sessuali o aspettative. È molto importante condividere ciò che vi crea disagio o preoccupazione per evitare ulteriori fraintendimenti. La discussione vi aiuterà a comprendere meglio e a trovare una soluzione che soddisfi tutti i partecipanti.
2. Comprensione: Cercate di vedere da dove viene il vostro partner, esprimendo la vostra opinione su una determinata questione. Accettate il loro punto di vista e ascoltate attentamente per saperne di più. Questo vi aiuterà a capire perché lui/lei è fortemente legato a qualcosa che può portare a un compromesso.
3. Accettazione: ricordate che nella vita le persone hanno preferenze diverse, anche sul piano sessuale. Capite che il vostro partner ha buone ragioni per prendere decisioni, anche se non corrispondono con le vostre. Il vostro partner può essere di origini completamente diverse da voi, o lui/lei potrebbe avere una esperienza passata che ha formato le loro opinioni. Rispettate queste differenze, non cercate di cambiarle.
4. Compromesso: A volte in una situazione simile non c'è una risposta valida - entrambe le parti devono essere pronte a trovare un accordo. Lavorare insieme per raggiungere un accordo che consenta a entrambi i soci di non lasciare nessuno insoddisfatto. Forse un partner vuole più intimità, mentre l'altro non vuole tanto; Forse uno preferisce certe posizioni all'altro - in ogni caso, inventate un piano che funzioni per tutti i partecipanti, senza far sentire a nessuno di loro di aver perso qualcosa di importante.
5. Limiti: fissare in anticipo limiti solidi ma ragionevoli per quanto riguarda le azioni sessuali. Questo aiuterebbe se si decidesse cosa è conveniente fare, invece di fare in anticipo per evitare qualsiasi brutta sorpresa in seguito. Fissare i limiti chiari in modo che voi e il vostro partner conoscete le aspettative reciproche.
6. Rispetto: Riconoscete l'autonomia dell'altro in queste questioni e rispettate i desideri dell'altro, anche se sono diversi dai vostri desideri o opinioni. Evitare di spingere qualcuno fuori dalla zona di comfort solo perché è ciò che si desidera o si gode. Cercate invece di trovare soluzioni adatte a tutti i partecipanti.
7. Onestà, siate onesti sui vostri sentimenti e bisogni durante tutto il processo. Se qualcosa vi mette a disagio, non esitate a parlarne immediatamente, invece di lasciare che l'indignazione cresca fino a diventare un problema troppo grande in futuro. Non pensare che il vostro partner può leggere tra le righe o sentire come si sente veramente - diglielo/lei dritto!
8. Pazienza: date a voi stessi (e al vostro partner) il tempo di adattarsi lentamente alle nuove situazioni, non di buttarvi dentro. In questo modo non sarete sorpresi da reazioni inaspettate o disagio e sarete in grado di risolvere meglio i problemi insieme man mano che si verificano.
9. Fiducia: rafforzare la fiducia tra i partner in questa fase difficile, in modo aperto e trasparente su tutto - comprese le esperienze passate, le paure e le incertezze. Mostratevi vulnerabili e lasciatevi vedere in tutti gli aspetti dell'intimità senza essere giudicati e vergognosi.
10. Finalmente, rimanete comunicativi e involontari, viaggiando su nuove acque sessuali insieme. Non interrompere il dibattito prematuramente a causa di frustrazione, impazienza o preoccupazione; Continuate a parlare finché entrambe le parti non si sentono ascoltate e pienamente capite.
Ci sono molti modi in cui le coppie possono affrontare efficacemente i dilemmi morali che riguardano i confini sessuali e le aspettative nelle relazioni senza causare danni emotivi o conflitti. Ricordate questi dieci consigli sopra quando risolvete qualsiasi disaccordo legato al sesso e l'intimità. Dimostrando pazienza, compassione, comprensione, rispetto, onestà e comunicazione, troverete una soluzione che soddisfi tutti i partecipanti.
Come fanno i partner a gestire le contraddizioni emotive e morali quando discutono di nuovi confini o aspettative sessuali?
I ricercatori hanno scoperto che i partner spesso provano disagio e preoccupazione durante le trattative sui confini sessuali, soprattutto quando cercano di orientarsi in valori e desideri contrastanti. Questo può portare al senso di colpa, vergogna e paura di rifiuto, che può creare una tensione significativa tra i partner. Per gestire in modo efficace questi problemi, è importante che entrambi i partner comunicino apertamente e onestamente le proprie esigenze, preferenze e convinzioni.