Dopo che si è verificato un romanzo, le coppie possono avere difficoltà a ripristinare la fiducia l'una nell'altra. Alcuni potrebbero cercare di tornare immediatamente alla loro relazione senza pensare a come stanno per ripristinare questa fiducia.
Tuttavia, altri preferiscono un approccio più graduale, concentrandosi su piccoli passi verso la riconciliazione. Anche se entrambi i metodi hanno i loro vantaggi e svantaggi, un percorso più lento può alla fine portare a risultati migliori nel lungo periodo.
In termini di tentativi immediati di ripristinare la fiducia, le coppie possono cercare di discutere di cosa è successo e perché è successo. Possono anche passare del tempo cercando di capire a vicenda la situazione. Può aiutarli ad andare avanti insieme, ma può causare ulteriori danni se non prendono le precauzioni necessarie. Le coppie che saltano subito nelle cose dopo la relazione possono alla fine ripetere i vecchi modelli che hanno contribuito in primo luogo a ingannare. Facendo questo troppo presto, possono anche perdere qualsiasi opportunità di apprendimento o di crescita che derivano dall'esperienza di qualcosa di diverso per se stessi.
D'altra parte, le coppie che scelgono un approccio graduale per ripristinare la fiducia iniziano spesso a stabilire dei limiti tra loro che permettono loro di lavorare attraverso il tradimento senza sentire che tutto viene buttato via. Probabilmente si concentreranno anche sulla comunicazione e la trasparenza, perché lavorano di nuovo per rafforzare le loro relazioni. Questo può includere un periodo di tempo separato, una visita congiunta a consultazioni o la partecipazione a eventi che favoriscono l'intimità emotiva.
Con il tempo, queste azioni potrebbero creare una base più solida per la coppia su cui trovarsi per affrontare i problemi futuri.
In ultima analisi, quale approccio funziona meglio dipende dalla coppia e dalla natura dell'infedeltà. Per coloro che sono coinvolti è importante essere onesti rispetto alle proprie esigenze e aspettative prima di prendere qualsiasi decisione. Coloro che si sentono affrettati o sottoposti a pressioni non devono costringersi a nulla a cui non sono ancora pronti, mentre coloro che cercano di passare rapidamente davanti al dolore potrebbero essere in un ciclo di rancore in seguito. In ogni caso, pazienza e comprensione sono elementi fondamentali per una riconciliazione di successo.
In che modo ripristinare progressivamente l'intimità è diverso dai tentativi immediati di ripristinare la fiducia?
Il progressivo recupero dell'intimità è diverso dai tentativi immediati di ristabilire la fiducia, perché include il recupero progressivo della fiducia attraverso la comprensione, la compassione e il rispetto tra i partner nel corso del tempo, mentre i tentativi immediati spesso si concentrano sull'eliminazione di problemi specifici senza affrontare i problemi principali che hanno portato alla distruzione della fiducia.