Quando si tratta di reazioni fisiche durante l'intimità, ci sono diversi fattori che possono giocare un ruolo nel modo in cui qualcuno li prova. Uno di questi è se si sentono al sicuro e a loro agio con il loro partner. Questo può essere influenzato dalla fiducia e dalla comunicazione all'interno di una relazione. Se qualcuno sente di essere tradito in passato dal suo partner, può aumentare la probabilità che trattiene o di evitare l'intimità.
Reazioni fisiologiche durante l'intimità
Uno dei modi in cui il tradimento può influenzare le reazioni fisiologiche durante l'intimità è cambiare il livello degli ormoni. Quando le persone hanno paura o stress, il corpo emette cortisolo che può sopprimere la produzione di testosterone ed estrogeni. Questi ormoni sono coinvolti in eccitazione sessuale, quindi bassi livelli possono portare a difficoltà di eccitazione o mantenere l'erezione negli uomini e lubrificante vaginale nelle donne.
Inoltre, alti livelli di cortisolo possono ridurre il flusso sanguigno in tutto il corpo, rende più difficile per alcune aree ottenere abbastanza sangue ricco di ossigeno per funzionare al meglio.
Un altro modo per influenzare le reazioni fisiologiche è la variabilità del ritmo cardiaco. La variabilità del ritmo cardiaco si riferisce alla variabilità tra ogni colpo cardiaco. Questo è controllato dal sistema nervoso vegetativo e può dipendere sia da fattori psicologici che fisici. Nei momenti di stress, il sistema nervoso simpatico prende il sopravvento, aumentando la frequenza cardiaca e causando una diminuzione della variabilità del ritmo cardiaco. Questo può ostacolare la capacità di rilassarsi durante i momenti intimi, portando a meno piacere e piacere.
Reazioni emotive durante l'intimità
Tradimento può anche causare reazioni emotive durante l'intimità. Se qualcuno si è ferito prima, può provare ansia o paura avvicinandosi a un'altra persona. Questo può creare un senso di vulnerabilità che può aumentare la probabilità che si rifiutino o evitino l'intimità. Questo può anche portare a un senso di sfiducia che può rendere difficile il legame completo con il proprio partner. Il tradimento può anche influenzare il modo in cui qualcuno interpreta il tocco, perché possono essere ipervigilanti e stare attenti a qualsiasi potenziale minaccia. Questo può rendere difficile la piena esperienza dei piaceri dell'intimità.
È importante notare che non tutti i tradimenti sono uguali. Piccoli tradimenti, come mentire su qualcosa di insignificante, possono avere un effetto diverso rispetto a tradimenti più grandi, come infedeltà o disonestà finanziaria. La gravità del tradimento e il suo contesto avranno un ruolo nel modo in cui influisce sulle reazioni fisiologiche ed emotive durante l'intimità. Qualcuno che è stato tradito da un ex partner potrebbe avere una reazione molto diversa da quella di una persona che ha mentito su piccole cose in passato.
Appello al tradimento in passato
Se hai affrontato un tradimento in passato, ci sono modi per contattarlo e lavorare verso la guarigione in modo da poter godere di nuovo della vicinanza. Un modo è la terapia, dove si possono esplorare i propri sentimenti e lavorare per costruire fiducia e capacità di comunicazione. Un'altra opzione è quella di fare autosufficienza, come meditazione o esercizio fisico, che può aiutare a ridurre il livello di stress e migliorare il benessere generale.
Inoltre, una conversazione aperta e onesta con il partner su esperienze passate può aiutare a rafforzare la fiducia e la comprensione tra voi. Con il tempo e gli sforzi, è possibile superare i tradimenti passati e ancora una volta trovare la gioia nei momenti intimi.