La terapia sessuale è un tipo di psicoterapia che risolve i problemi legati al funzionamento sessuale e la soddisfazione, tra cui il desiderio, la fantasia o l'attesa tra i partner. In questo saggio sto studiando come i terapisti sessuali risolvono questi problemi discutendo di diverse terapie, esplorando studi di caso e studiando la loro efficacia.
Desiderio non corrispondente, fantasia o attesa
In una relazione, un partner di solito ha un appetito sessuale più forte di un altro. Questo può portare a un senso di frustrazione e insoddisfazione, soprattutto se non c'è una linea aperta di comunicazione su ciò che ogni persona vuole da una relazione. La terapia sessuale può aiutare le coppie a comunicare meglio e negoziare i desideri e le aspettative.
Ad esempio, una coppia può negoziare un determinato numero di volte a settimana quando sono disposti a fare sesso, ma un partner più attivo può sentirsi offeso perché le loro esigenze non sono soddisfatte. Discutendo i loro problemi, possono trovare una soluzione che soddisfa entrambe le parti.
Trattamenti
Terapisti sessuali utilizzano diversi metodi per eliminare l'insoddisfazione relazionale a causa delle differenze di desiderio, fantasia o aspettative. Un approccio è quello dell'istruzione, dove il terapeuta insegna ai clienti una sana sessualità, consenso, confini e capacità di comunicazione. Un altro metodo è l'intervento comportamentale quando un terapeuta lavora con un cliente per cambiare il comportamento che contribuisce al problema.
Infine, la terapia cognitivo-comportamentale aiuta le persone a identificare e sfidare i pensieri negativi e le convinzioni legate al sesso e all'intimità.
Esempio: desiderio non corrispondente
La coppia è venuta da me perché la donna aveva una libido molto bassa, mentre suo marito desiderava sesso frequente. Durante le nostre sessioni abbiamo esaminato le cause principali della sua mancanza di interesse, tra cui gli infortuni passati e lo stress sul lavoro. Abbiamo anche lavorato su come avrebbe potuto esprimersi a lui senza causare conflitti. Dopo qualche settimana, è riuscita ad aumentare l'eccitazione e a godersi di nuovo il sesso. Suo marito ha espresso la sua gratitudine per averli aiutati a capirsi meglio.
In generale, la terapia sessuale può essere uno strumento efficace per risolvere il problema di insoddisfazione in una relazione causata da desiderio, fantasia o aspettativa non corrispondente. Questo include comunicazione aperta, risorse educative e strategie pratiche per aiutare le coppie a raggiungere un'esperienza reciprocamente soddisfacente. Invito tutti coloro che lottano in questo campo a chiedere supporto professionale.
Come la terapia sessuale risolve il problema di insoddisfazione associato a desiderio, fantasia o aspettativa non corrispondente?
La terapia sessuale elimina l'insoddisfazione relazionale causata da desiderio, fantasia o aspettativa incongruenti, concentrandosi sulle abilità comunicative, sui metodi di risoluzione dei problemi e sull'educazione sulle normali variazioni della sessualità e del comportamento sessuale. Lo scopo è aiutare le coppie a comprendere le esigenze e le preferenze dell'altro e lavorare insieme per trovare soluzioni reciprocamente soddisfacenti.