Le relazioni aperte possono essere difficili da navigare perché richiedono una comunicazione significativa, trattative e compromessi tra i partner. Una dinamica generale che si verifica è quando un partner è più confortevole di un altro. Questo squilibrio di potere può portare a un senso di rancore, gelosia, e la diffidenza che può influenzare la fiducia sessuale, l'iniziazione, esperimenti erotici, e la fiducia relazionale.
Le divergenze non risolte sulla partecipazione a relazioni aperte possono verificarsi in diversi modi.
Un partner può sentire la pressione di entrare in attività sessuale con qualcun altro nonostante il senso di disagio, portando a perdere il controllo del proprio corpo e l'attività sessuale. Un altro esempio è quando un partner si sente disadattato o rifiutato a causa della partecipazione del proprio partner ad altri. Questo può creare distanza e diffidenza, rendendo difficile il legame emotivo e fisico di entrambe le parti. Questa dinamica può anche influenzare l'autostima, perché le persone si chiedono se sono abbastanza degne di attenzione dal loro partner.
I meccanismi che perpetuano questa dinamica includono disturbi della comunicazione, mancanza di limiti e incapacità di soddisfare completamente le esigenze reciproche. Le coppie possono cercare di discutere i loro desideri e le loro preferenze senza essere giudicate o criticate, con conseguente malinteso e indignazione. Allo stesso modo, stabilire linee guida chiare in materia di non-monogamia può essere difficile, per esempio, quanto sia accettabile il contatto con i partner esterni. Questa dinamica può compromettere ulteriormente la fiducia e la vicinanza, creando un ciclo di sfiducia e paura.
Per risolvere questi problemi, le coppie devono dare priorità alla comunicazione e ai compromessi. Dovrebbero chiedere il sostegno di professionisti, amici o familiari per aiutarli a capire le difficoltà della non-malattia. È importante riconoscere e confermare i sentimenti, le paure e i desideri dell'altro senza essere giudicati o accusati. Questo può includere la pratica di ascolto attivo, specchio di dichiarazioni per garantire la comprensione e la gratitudine per le opinioni reciproche.
Le coppie devono stabilire limiti sani come la pianificazione del tempo insieme, l'onestà nei rapporti passati ed evitare segreti o bugie. Lavorando su queste questioni, i coniugi possono creare solide basi di fiducia, rispetto e riconoscimento.
Come le divergenze non risolte sulla partecipazione a relazioni aperte influenzano la fiducia sessuale, l'iniziazione, gli esperimenti erotici e la fiducia relazionale, e quali meccanismi perpetuano questa dinamica?
Le divergenze non risolte tra i partner per quanto riguarda la pratica di relazioni aperte possono influenzare la fiducia sessuale, l'inizio del sesso, lo studio di nuove esperienze erotiche e il rafforzamento della fiducia relazionale. Questa dinamica si perpetua spesso con vari meccanismi, come disturbi della comunicazione, squilibri di potere, assenza di confini, paura di rifiuto e stigmi culturali che circondano l'inogamia.