Compatibilità sessuale è uno dei fattori più importanti che determinano la longevità e il successo di qualsiasi relazione. Si riferisce alla capacità dei partner di condividere interessi e preferenze simili per quanto riguarda l'intimità fisica ed emotiva. Quando le persone hanno diversi livelli di compatibilità sessuale, può causare notevoli attriti nelle relazioni e portare a un senso di rancore, mancanza di soddisfazione e anche separazione. Quindi studiare la compatibilità sessuale con i partner precedenti prima di entrare in una nuova relazione può aiutare le persone a identificare i loro bisogni e desideri e scegliere un partner che corrisponde a loro. Questo può prevenire problemi ricorrenti nelle relazioni o insoddisfazione e migliorare la qualità generale delle relazioni.
In questo articolo esamineremo i motivi per cui l'analisi della compatibilità sessuale con gli ex partner può essere utile per le relazioni future. Discuteremo anche come le persone possono valutare la loro compatibilità sessuale e cosa dovrebbero cercare in potenziali partner.
Infine, daremo alcuni consigli per migliorare la compatibilità sessuale nelle relazioni esistenti e studiare modi alternativi per soddisfare le esigenze sessuali al di fuori delle relazioni primarie.
Motivi per valutare la compatibilità sessuale
L'importanza della compatibilità sessuale non può essere sottovalutata quando si tratta di relazioni a lungo termine. Persone sessualmente compatibili tendono a sperimentare più piacere, soddisfazione e intimità di coloro che non lo fanno. Inoltre, la ricerca mostra che le coppie che condividono simili libido, erotismo e fantasie, hanno legami più forti e segnalano un livello più elevato di soddisfazione in camera da letto. Al contrario, le persone che non condividono queste qualità spesso cercano di soddisfare le esigenze dell'altro e possono sentirsi irrealizzate o frustrate.
Valutare la compatibilità sessuale con i partner precedenti aiuta le persone a comprendere meglio i propri desideri e preferenze. Ciò permette loro di identificare con precisione le aree in cui prosperano e quelle in cui hanno bisogno di migliorare.
Ad esempio, se una persona ha avuto più partner che hanno cercato di avviare attività intime o comunicare efficacemente i propri desideri, possono capire che si tratta di un problema personale e non di un problema con i propri partner. Questa consapevolezza di sé può aiutarli a determinare cosa hanno bisogno in nuove relazioni e scegliere un partner che risponde a queste esigenze.
Inoltre, capire le esperienze sessuali passate può aiutare le persone a evitare di ripetere i vecchi modelli che portano all'insoddisfazione. Se una persona è stata coinvolta in una relazione in cui si sentiva sotto pressione per determinati comportamenti o non era in grado di esprimersi apertamente, l'analisi di queste situazioni può permettergli di riconoscere e risolvere i suoi problemi. Ciò potrebbe impedire loro di avere una nuova relazione, dove ripetono questi problemi e migliorano il benessere generale.
Come valutare la compatibilità sessuale
Le persone devono affrontare la valutazione della compatibilità sessuale con gli ex partner in modo oggettivo e senza giudizi. Devono analizzare l'attrazione fisica, gli stili di comunicazione, l'intimità emotiva e le preferenze nell'intimità per determinare se i loro ex partner condividono i loro interessi e desideri. Per attrazione fisica si intende il livello di chimica fisica tra i partner, mentre lo stile di comunicazione implica il modo in cui i partner comunicano i loro desideri e i loro bisogni durante il sesso. L'intimità emotiva comprende fattori come la fiducia, la vulnerabilità e l'intimità, mentre le preferenze di intimità si riferiscono ad azioni specifiche in cui le persone sono a loro agio a partecipare.
Per valutare questi fattori, le persone devono riflettere sulle relazioni precedenti e considerare questioni come: Mi sono sentito fisicamente attratto dal mio partner? Come facevamo a dire i nostri desideri durante il sesso? Abbiamo avuto livelli simili di intimità emotiva? Che preferenza avevamo nell'intimità?
Inoltre, le persone possono essere utili per confrontare le reazioni dei loro partner passati a diverse attività sessuali e esplorare le aree in cui hanno avuto successo o lottato.
Ad esempio, se un partner fosse più intraprendente di un altro, potrebbero determinare gli aspetti di questo comportamento che preferiscono o che vorrebbero imitare in una relazione futura.
Cosa cercare nei potenziali partner
Quando si trova un potenziale partner, le persone devono dare priorità a coloro che condividono i loro valori e preferenze sessuali. In particolare, devono cercare partner che dimostrano qualità che corrispondono alla propria, come l'apertura ai tentativi di nuovo, la volontà di discutere le esigenze sessuali e i confini, la capacità di assumersi le proprie responsabilità o di essere sottomessi, e la preferenza per il sesso singolo o di gruppo. Le persone possono anche utilizzare siti o applicazioni di incontri online per restringere la gamma di candidati sulla base di interessi comuni e caratteristiche fisiche.
Ad esempio, se una persona ama i giochi di ruolo e le attività affascinanti, può cercare partner che elencano queste preferenze nei propri profili. Se una persona preferisce incontri casuali a impegni a lungo termine, può filtrare le corrispondenze in base alla posizione o alla disponibilità. Allo stesso modo, se una persona preferisce un determinato tipo di corpo o razza, può utilizzare i filtri per mappare i candidati appropriati. Con la priorità della compatibilità, le persone possono evitare di entrare in relazioni che potrebbero non soddisfare le loro esigenze e ridurre la probabilità di problemi ricorrenti o insoddisfazione.
Migliorare la compatibilità sessuale nelle relazioni esistenti
Se le relazioni esistenti mancano di compatibilità sessuale, ci sono alcuni passi che le persone possono intraprendere per migliorarle. Innanzitutto, dovrebbero comunicare apertamente e onestamente i loro desideri, le loro preferenze, i loro confini. Ciò implica una discussione su tutto, dalle posizioni preferenziali alle frequenze alle fantasie e ai blackout. Devono anche studiare modi alternativi per soddisfare al di fuori del loro rapporto di base, come masturbazione, pornografia o sesso di gruppo.
In secondo luogo, le persone dovrebbero considerare di chiedere aiuto professionale se cercano di risolvere i problemi da soli. Un terapeuta sessuale o un consulente di coppia può fornire una guida per risolvere problemi specifici come problemi di comunicazione o barriere emotive di intimità. Possono anche consigliare nuovi modi per esprimersi sessualmente e studiare diversi tipi di piacere.
Infine, le persone devono mantenere un forte legame emotivo fuori dalla camera da letto, facendo insieme cose non sessuali come hobby, vacanze o appuntamenti.
L'analisi della compatibilità sessuale con ex partner può prevenire problemi ricorrenti di relazione o insoddisfazione?
L'efficacia dello studio dei fattori di compatibilità con ex partner romantici è controverso perché non è necessariamente prevenire le difficoltà future nelle relazioni. Anche se alcuni attributi, come gli stili di comunicazione, i valori e i sistemi di convinzione, possono essere identificati con questo processo, essi sono solo una parte dell'equazione di relazioni di successo. Inoltre, esperienze passate, individui e esigenze mutevoli possono influenzare il modo in cui le coppie interagiscono e la loro capacità di adattarsi alle sfide.