Disturbi affettivi come ansia e depressione sono oggi comuni tra i giovani, soprattutto le donne. La prevalenza di queste condizioni è aumentata notevolmente dall'inizio della pandemia COVID-19. Possono essere esaustivi, causando sintomi nelle persone che ostacolano la loro capacità di funzionare normalmente. Depressione e ansia sono stati associati a difficoltà sessuali sia negli uomini che nelle donne, ma i ricercatori stanno ancora cercando di capire come influenzano la soddisfazione relazionale e l'intimità emotiva. Questo articolo considera il grado di influenza dei disturbi affettivi su questi aspetti della vita sessuale.
Studi dimostrano che le tendenze depressive possono portare a una diminuzione del livello di attrazione sessuale e eccitazione, che si traduce in cattiva attività sessuale e riduzione della frequenza dell'attività sessuale. Le persone che soffrono di grave disturbo depressivo tendono a segnalare una diminuzione dell'interesse per il sesso, difficoltà a raggiungere orgasmo e disfunzione erettile (ED) negli uomini. L'ansia è stata anche legata a bassa libido e insoddisfazione sessuale. I ricercatori ritengono che questo può essere dovuto alla paura o preoccupazione per le conseguenze dell'attività sessuale, che porta a evitare o paura durante i rapporti sessuali.
Oltre all'impatto negativo sulla sessualità, i disturbi affettivi sono stati dimostrati compromettere la soddisfazione delle relazioni e l'intimità emotiva. In uno studio condotto da Chopra et al., i partecipanti che hanno sperimentato un grave disturbo depressivo e un conflitto di relazioni hanno riportato un senso di solitudine maggiore rispetto a coloro che non hanno queste condizioni. Un altro studio ha dimostrato che le coppie in cui un partner soffriva di ansia clinica avevano più conflitti e meno soddisfazione delle relazioni rispetto ai gruppi di controllo. I disturbi affettivi possono portare a modelli negativi di comunicazione, come astinenza, critiche e protezione, che impediscono lo sviluppo di legami stretti.
Una panoramica della letteratura esistente dimostra che la salute mentale è un importante predatore del funzionamento sessuale e delle relazioni. Disturbi affettivi possono influenzare tutti gli aspetti del comportamento sessuale, tra cui l'iniziazione, l'eccitazione, culmine e rapporti post-sessuali.
Sono necessari ulteriori studi per capire meglio come queste condizioni influenzano diversi aspetti della vita sessuale. La ricerca futura dovrebbe concentrarsi sui meccanismi di base e studiare l'efficacia degli interventi terapeutici per le persone che sperimentano queste condizioni.
In che misura le tendenze depressive o preoccupanti influenzano le conversazioni sessuali, la soddisfazione delle relazioni e l'intimità emotiva?
La prevalenza della depressione e dell'ansia tra i giovani aumenta e questi disturbi sono associati a diversi effetti negativi in tutti i settori della vita, inclusi i rapporti romantici. La ricerca dimostra che le persone con depressione può essere più difficile da segnalare i loro bisogni di rapporti sessuali, che possono portare all'insoddisfazione e al conflitto nelle relazioni.