Panoramica dei cicli di installazione
I cicli di installazione sono i periodi in cui i membri delle organizzazioni militari viaggiano dalle loro famiglie per operazioni o missioni che possono essere pericolose o complesse. Di solito durano mesi, ma a volte possono superare un anno. Durante queste missioni, i soldati devono vivere separati dai loro cari, rischiando la loro vita in ambienti ostili. Questa divisione può avere un profondo impatto emotivo sia sul soldato che sulla sua famiglia a casa, compreso il senso di solitudine, ansia e incertezza per il futuro.
Necessità di intimità emotiva
L'intimità emotiva è un componente essenziale dell'interazione umana ed è associato a un senso di intimità, fiducia e comprensione tra le persone. Include uno scambio di pensieri, desideri e esperienze personali, senza timore di essere giudicati o rifiutati. Nelle relazioni romantiche si manifesta come un comportamento affettuoso, come abbracci, baci, braccia e espressione d'amore.
I soldati che vengono installati costantemente devono affrontare un problema insolito quando cercano di mantenere questo livello di comunicazione emotiva con i loro partner.
Problemi di intimità emotiva
Il primo problema che i soldati in servizio devono affrontare è la separazione fisica. I soldati vengono spesso separati dal loro partner per lunghi periodi, rendendo più difficile comunicare regolarmente e condividere esperienze. Inoltre, lo stress dell'implementazione può causare cambiamenti di personalità, alterazioni di umore e altri comportamenti che rendono difficile la comunicazione emotiva dei partner.
I soldati devono affrontare costanti minacce di pericolo e traumi, costringendoli a sopprimere le loro emozioni e a mantenere segreti anche dai propri fidati più vicini. Questo divario crea una distanza nelle relazioni che rende difficile creare intimità.
Effetti psicologici dei cicli di implementazione
I cicli di implementazione ripetuti possono causare effetti psicologici che influenzano la capacità di un soldato di creare legami duraturi e mantenere rapporti stretti. Lo stress della vita separato dai propri cari e la partecipazione a missioni pericolose si traduce in ansia, depressione, PTSD (disturbo post traumatico da stress) e altri problemi di salute mentale. È noto che queste condizioni influenzano l'attività sessuale, riducono la libido e riducono il desiderio di sesso. L'impatto a lungo termine di questi fattori può anche portare a cambiare la percezione dell'immagine del proprio corpo, la sessualità e il senso della propria importanza, rendendo ancora più complicato i bisogni di intimità emotiva.
Allineare le esigenze di intimità emotiva agli effetti psicologici
I soldati che lottano per mantenere l'intimità emotiva durante i cicli di installazione possono beneficiare di diverse strategie. Innanzitutto, devono denunciare apertamente i problemi che affrontano e riconoscere che il loro comportamento non è intenzionale. In secondo luogo, devono cercare di creare uno spazio sicuro dove il loro partner si senta a suo agio a discutere temi complessi senza paura e giudizio. Terzo, dovrebbero concentrarsi sul miglioramento della vitalità attraverso l'esercizio fisico, l'attenzione e il sostegno sociale.
Devono dedicare tempo a eventi romantici, come serate di appuntamenti o eventi speciali, per riaccendere la passione e l'intimità quando possibile.
In che modo i soldati combinano le esigenze di intimità emotiva con le conseguenze psicologiche a lungo termine dei cicli di ripartenza?
I soldati possono affrontare seri problemi quando si tratta di mantenere una relazione sana dopo il ripetuto dispiegamento a causa della distanza emotiva che può derivare dalla vita lontana dai loro cari per lunghi periodi di tempo. Possono sentirsi separati dal proprio partner, che può causare difficoltà di connettività emotiva e difficoltà a comunicare efficacemente la propria esperienza durante l'installazione. Questa divisione emotiva può anche portare a un senso di solitudine, isolamento e depressione.