Partner Synchronization of Energy Levels per Ottimal Intracy
L'intimità sessuale richiede un investimento energetico ed è molto importante che entrambi i partner si sentano abbastanza energici per godersi al meglio.
Tuttavia, diverse persone hanno diversi livelli di energia, in quanto è possibile garantire che i vostri siano coerenti durante il vostro prossimo incontro romantico? Ecco alcune strategie di sincronizzazione dei livelli di energia per una prossimità ottimale.
Strategia 1: Comunicazione
Prima strategia - Comunicazione. Prima di fare qualsiasi attività sessuale, è importante parlare apertamente di livello energetico e dei desideri di ogni partner. Se una persona si sente esausta dopo il lavoro, ma l'altra ha più energia, non significa necessariamente che deve cancellare i piani. Discutere invece le modalità di compromesso e modificare le azioni in modo appropriato.
Ad esempio, un gioco veloce può essere esattamente ciò che serve per soddisfare le esigenze di tutti, mentre lascia il tempo libero. Oppure si può iniziare lentamente con un leggero preludio prima di aumentare l'intensità. Parlando apertamente si può trovare il perfetto equilibrio tra piacere e stanchezza.
Strategia 2: Scegliere il tempo
Scegliere il tempo è un altro fattore importante da considerare quando si cerca di sincronizzare i livelli di energia. È molto probabile che entrambi i partner non saranno sempre stancati o carichi di energia allo stesso modo - a volte uno sarà più vigile dell'altro, in diversi punti durante la giornata. Provare a pianificare rapporti sessuali in un momento in cui entrambi i partner si sentono rinfrescati ed energici. Questo significa evitare i trust notturni se un partner cerca di dormire facilmente. In alternativa, paghi la seduta mattutina quando entrambi i lati si svegliano, sentendosi ben riposati e pronti a lavorare.
Strategia 3: Prendersi cura di se stessi
La cura di se stessi svolge anche un ruolo importante nel mantenere un sano livello di energia durante il sesso. Assicurarsi che entrambi i partner si prendano cura di se stessi mangiando cibo nutrizionale, dormendo, facendo regolarmente sport e facendo pause dallo stress quotidiano. Dedicare tempo al rilassamento e alla carica può aiutare a migliorare la vostra resistenza fisica e mentale. Si può anche provare a praticare metodi di consapevolezza come la meditazione o lo yoga per calmare il corpo e la mente prima di partecipare a momenti intimi.
Strategia 4: Gioco di ruolo
Gioco di ruolo può offrire un modo emozionante per rianimare la situazione e mantenere un elevato livello di energia durante l'intimità.
Ad esempio, puoi vestirti come un personaggio di un programma televisivo o di un film preferito per scoprire i tuoi desideri interiori. Oppure puoi giocare scenari diversi, ognuno dei quali assume ruoli diversi per la massima eccitazione. Includendo la creatività e l'immaginazione nel vostro tempo di gioco, è possibile mantenere le cose interessanti senza una configurazione troppo veloce.
Utilizzando queste strategie, è possibile garantire che il vostro prossimo incontro romantico sarà pieno di passione e piacere, senza esaurire le riserve energetiche di nessuna delle due parti. Ricordatevi di comunicare apertamente le esigenze e le preferenze, pianificare incontri in tempi ottimali, fare il servizio autonomo e fare creatività con azioni di ruolo. Con la giusta preparazione e lo sforzo, si potrà raggiungere il perfetto equilibrio tra desiderio sessuale e ansia.