La relazione tra autostima e la capacità sessuale percepita può essere difficile da analizzare a causa della complessità di questi termini, le loro definizioni e i diversi contesti in cui possono verificarsi.
Gli studi hanno dimostrato che esiste una correlazione significativa tra questi fattori e il benessere generale e l'esperienza personale di una persona.
L'autostima si riferisce alla percezione della persona, incluse le sue capacità, attributi e valore. Copre una vasta gamma di convinzioni su se stessi e il suo posto nel mondo e influenza il modo in cui le persone si sentono, pensano, si comportano e interagiscono con gli altri. Il desiderio sessuale percepito è simile, ma si riferisce specificamente al desiderio di un'altra persona di avere rapporti romantici o sessuali con una persona. Questo può includere attrazione fisica, intimità emotiva, capacità di comunicazione e altre qualità che i potenziali partner considerano attraenti.
Studi dimostrano che le persone con un alto livello di autostima tendono ad avere risultati più positivi nella loro relazione, tra cui maggiore soddisfazione, impegno e comunicazione. Essi segnalano anche un livello più alto di attrazione sessuale, eccitazione e piacere. D'altra parte, le persone con bassa autostima spesso lottano per formare e mantenere legami sani e sperimentano un livello più basso di soddisfazione sessuale. Le persone che si ritengono meno attraenti sessualmente possono essere difficili da avviare o mantenere relazioni, che portano a frustrazione e frustrazione.
Ci sono diverse possibili spiegazioni per questo collegamento. Innanzitutto, l'autostima può influenzare il modo in cui le persone si presentano in situazioni sociali come il linguaggio del corpo, il tono della voce e il livello di fiducia. Questo comportamento probabilmente aumenterà la convenienza percepita, rafforzando la visione positiva di se stessi e perpetuando il ciclo del successo. In secondo luogo, le persone che si apprezzano molto possono essere più aperti a ricevere complimenti, apprezzare e confermare gli altri, aumentando il loro senso di importanza e influenzando positivamente il loro benessere generale.
L'alta autostima permette alle persone di rischiare, sfruttare le opportunità e partecipare a attività che aumentano la loro desiderabilità, come l'esercizio fisico, la cura di se stesse o lo sviluppo personale.
Non è sempre così perché alcune persone con un'elevata autostima possono ancora sentirsi poco attraenti o indesiderate a causa di altri fattori come età, peso, disabilità o norme sociali. In questi casi, le circostanze esterne, indipendenti dall'individuo, possono impedirgli di percepire tutti i vantaggi di un'autostima positiva.
Alcuni studi dimostrano che un'autostima eccessiva può portare a narcisismo e autosufficienza, limitando la capacità di una persona di comunicare con gli altri in modo sincero e credibile.
Sebbene ci sia una stretta relazione tra autostima e desiderio sessuale, è complessa e polivalente. La gente deve bilanciare la propria percezione con la realtà, riconoscendo sia i suoi punti di forza che i suoi punti deboli, e prendendo misure per migliorare ogni area in cui è necessario. Devono anche dare priorità a relazioni sane, capacità di comunicazione e intimità emotiva, indipendentemente dalla presunta attrazione.
L'autostima positiva è solo un aspetto della vita completa, ma può influire in modo significativo sull'esperienza sessuale e sulla soddisfazione generale.
Qual è il legame tra autostima e presunti desideri sessuali?
Autostima e desiderio sessuale percepito sono due concetti interconnessi che possono influenzare l'uno l'altro. L'autostima si riferisce al modo in cui le persone si comportano in modo positivo o negativo, mentre il desiderio sessuale percepito è quanto gli altri li trovino attraenti. La ricerca ha dimostrato che le persone con un alto livello di autostima tendono a giudicarsi più sessualmente desiderabili di quelli con bassa autostima (Baumeister et al., 1996).