Il gioco sessuale è parte integrante di molte relazioni romantiche. Può essere divertente, eccitante e soddisfacente quando si fa nel modo giusto, ma può anche portare ad alcuni effetti emotivi potenzialmente devastanti se trattati male. Uno dei problemi comuni che possono verificarsi durante le azioni sessuali è la competitività che può portare i partner a perdere di vista il loro legame e concentrarsi più sulla vittoria che sul piacere di se stessi. Questo saggio indaga come si pone questo problema e fornirà alcune strategie per evitarlo.
Uno dei motivi per cui i giochi sessuali talvolta mettono a nudo la competitività piuttosto che aumentare l'intimità è che spesso includono la considerazione della mentalità.
Ad esempio, le coppie possono monitorare chi ha avuto più orgasmi o durato più a lungo durante i preliminari. Questo tipo di comportamento può creare un senso di competizione tra i partner quando una persona si sente «vincere» e l'altra «perdere». Questo può portare a un senso di frustrazione e rancore, rendendo difficile il legame emotivo durante il sesso.
Un altro modo in cui i giochi sessuali possono compromettere l'intimità è usare le dinamiche di forza. Alcuni giochi incoraggiano un partner a dominare l'altro, fisicamente o verbalmente. Sebbene possa essere attraente nel breve periodo, potrebbe creare problemi a lungo termine, aumentando il modello di disuguaglianza nelle relazioni. Se un partner prende costantemente il controllo durante il sesso, può far sentire l'altro meno prezioso e desiderabile, che con il tempo ridurrà la fiducia e la vicinanza.
Per evitare questi risultati negativi, ci sono diverse strategie che le coppie possono utilizzare. In primo luogo, devono comunicare apertamente i loro desideri e i loro confini prima di intraprendere qualsiasi azione sessuale. Ciò consente loro di stabilire aspettative chiare e garantire che tutti i partecipanti siano soddisfatti di ciò che sta accadendo. In secondo luogo, devono evitare di salvare il conto o assegnare i vincitori/perdenti durante il gioco. Invece, possono concentrarsi sul godersi come coppia e trovare modi per accontentarsi l'uno dell'altro senza preoccuparsi di chi avanza.
Infine, devono ricordare che il sesso non è solo vincere o perdere - è creare un clima di connessione e piacere reciproco. Dando priorità all'intimità prima di tutto, le coppie possono godere di un rapporto sano e completo sia all'interno che all'esterno della camera da letto.
Perché i giochi sessuali a volte mettono a nudo la competitività che mina l'intimità piuttosto che amplificarla?
Giochi sessuali possono mettere a nudo la competitività che mina l'intimità perché spesso includono dinamiche di potere e la pressione delle prestazioni che possono portare a un senso di inadeguatezza o vergogna se un partner si sente al di sotto dell'altro. Il desiderio di «vincere» nel sesso può anche creare una distanza tra i partner, riducendo la fiducia e la vulnerabilità.