Ci sono molti tipi di esperienze che possono portare ad aumentare la guardia o il livello di ansia, come traumi, eventi di vita stressanti o condizioni mediche. Uno dei modi più comuni in cui si può manifestare è una maggiore consapevolezza sensoriale, spesso chiamata ipervisorizzazione. Ciò può includere una maggiore eccitazione o sensibilità ai suoni, agli sguardi, agli odori, ai gusti e ai tocchi. Questo può anche causare difficoltà di concentrazione di attenzione, irritabilità e disturbi del sonno. Anche se questi sintomi possono essere utili in alcune situazioni, come il rapido rilevamento del pericolo, possono anche interferire con il funzionamento quotidiano e influenzare le relazioni interpersonali, tra cui romantiche.
In termini di soddisfazione sessuale e intimità emotiva, l'ipervisorità può svolgere un ruolo in più relazioni. In primo luogo, può creare barriere fisiche per l'intimità, come una maggiore ansia durante il sesso o difficoltà a rilassarsi e rilasciarsi. In secondo luogo, questo può influenzare la comunicazione tra i partner, rendendo difficile esprimere i bisogni e i desideri o rispondendo positivamente al tocco o all'attenzione di altri. Terzo, può interferire con la fiducia e la sicurezza, portando a un senso di paura o di sfiducia.
Qualcuno che si mostra più vigile a causa di abusi passati, può scoprire di scansionare continuamente il proprio ambiente per i segni di pericolo, anche durante il sesso, rendendo difficile la piena partecipazione al momento. Possono preoccuparsi che il loro partner sarà crudele o controllante, che può portare a evitare o astinenza.
Possono cercare di connettersi emotivamente, sentirsi separati dal proprio corpo e dai propri desideri e non possono aprirsi al proprio partner.
Alcune persone possono subire un aumento della guardia a causa di malattie come l'AFD o disturbi dello spettro autistico. In questi casi, una maggiore consapevolezza sensoriale può aumentare il piacere, permettendo loro di catturare i segnali sottili e i dettagli che altri possono saltare.
Questo può anche significare che sono più facilmente soppressi dagli stimoli, soprattutto se hanno difficoltà a regolare i livelli di eccitazione. Questo può causare problemi di intimità, come la difficoltà di rimanere in posizione o concentrarsi su una sola azione alla volta.
Sebbene l'ipervisorità abbia molti potenziali effetti, non dovrebbe essere un ostacolo insormontabile per la soddisfazione sessuale e l'intimità emotiva. Con pazienza, comprensione e comunicazione, le coppie possono affrontare tutti i problemi insieme e creare relazioni sicure e soddisfacenti.
In che modo l'esperienza di ipervisor influenza la soddisfazione sessuale e l'intimità emotiva?
Ipervisorità può avere diversi effetti sulla soddisfazione sessuale e l'intimità emotiva. In primo luogo, le persone che sperimentano questa condizione possono avere una maggiore ansia e paura durante i momenti intimi con i loro partner, che può portare a disagio fisico e psicologico e difficoltà a raggiungere l'eccitazione e il piacere. Questo può anche creare una distanza tra i partner, in quanto stanno cercando di connettersi emotivamente e fisicamente.