I soldati affrontano diversi problemi che possono influenzare la loro resilienza e il loro benessere, tra cui intensi situazioni di combattimento, il dispiegamento fuori casa per lunghi periodi di tempo e un ambiente di lavoro ad alta pressione. Per affrontare questi problemi, devono sviluppare strategie per rimanere mentalmente e fisicamente sani e anche svolgere efficacemente i loro compiti. Una delle strategie è quella di integrare le loro qualità personali, i loro bisogni relazionali e le loro responsabilità operative, il che implica un equilibrio tra l'autosufficienza e il lavoro di squadra e gli obiettivi della missione. Ciò include capire come la loro identità e i loro valori corrispondono alla vita militare, stabilire legami sociali duraturi e definire le priorità per la loro salute mentale. Facendo questo, i soldati possono mantenere la loro resilienza e benessere al servizio del loro paese.
Identità personale
L'identità personale si riferisce al senso di sé, alle convinzioni e ai valori della persona. Nel contesto del servizio militare, questo include le loro origini culturali, la loro storia familiare, l'appartenenza religiosa, hobby, interessi e passioni al di fuori del loro lavoro.
Un soldato può identificarsi come un cristiano che ama lo sport e ama passare del tempo all'aria aperta con gli amici e la famiglia. L'integrazione di questa identità nella loro vita militare li aiuta a rimanere basati su ciò che è più importante per loro, anche quando affrontano circostanze difficili. Ciò permette anche loro di comunicare con coloro che condividono tali valori ed esperienze creando una rete di supporto.
Esigenze relazionali
Le relazioni sono fondamentali per mantenere la resilienza e il benessere sia all'interno che all'esterno della comunità militare. I soldati devono costruire una solida relazione con i colleghi, le famiglie e le comunità per provare sostegno e valore. Possono farlo comunicando apertamente i loro bisogni e cercando un legame emotivo attraverso attività come la terapia di gruppo o eventi sociali. Costruire una stretta relazione con le persone care a casa aiuta anche i soldati a sentire il legame e il sostegno, riducendo il senso di isolamento e solitudine. I forti legami sociali possono anche aiutare i soldati a gestire i traumi e altri problemi che si verificano durante l'installazione.
Attività operative
I soldati devono combinare identità personale e esigenze relazionali con responsabilità operative che includono l'esecuzione efficiente delle loro attività. Ciò richiede priorità per la loro salute mentale, la formazione fisica e lo sviluppo professionale. Il pensiero sano permette ai soldati di svolgere i loro compiti migliori nell'esercizio delle loro funzioni, mentre lo sviluppo di nuove competenze e conoscenze sostiene il loro coinvolgimento e motivazione. L'equilibrio di queste responsabilità è essenziale per mantenere la resilienza e il benessere, permettendo ai soldati di servire il loro paese e di prendersi cura di se stessi e delle loro relazioni.
Integrare identità personale, esigenze relazionali e responsabilità operative è fondamentale per la sostenibilità e il benessere dei soldati. Sapendo come la loro personalità è coerente con la vita militare, stabilendo legami sociali duraturi e dando priorità alla loro salute mentale, possono rimanere mentalmente e fisicamente sani quando svolgono efficacemente i loro compiti.
In che modo i soldati uniscono identità, esigenze relazionali e responsabilità operative per mantenere la resilienza e il benessere?
I soldati devono essere in grado di bilanciare la loro identità personale, i bisogni relazionali e i doveri operativi per mantenere la resilienza e il benessere durante la guerra. Il processo di integrazione comprende lo sviluppo di rapporti duraturi con le persone dello stesso sesso, la comprensione dei loro ruoli e responsabilità nell'ambito dell'intervento e il mantenimento di abitudini sane come l'esercizio fisico e il cibo nutrizionale.