Studiare come la divisione a lungo termine può influenzare l'attrazione sessuale e modelli di intimità è stato un argomento di interesse per molti scienziati negli ultimi anni. Quando i partner sono separati per lunghi periodi di tempo a causa di lavoro o servizio militare, spesso si suppone che il loro legame sessuale ed emotivo sarà danneggiato.
Gli studi dimostrano che non è sempre così. In realtà, alcuni studi hanno dimostrato che le relazioni a distanza possono effettivamente migliorare l'intimità e la soddisfazione sessuale tra i partner.
Una delle possibili spiegazioni per questo paradosso è come le persone si adattano a una lunga separazione.
Le coppie che partecipano regolarmente alle chiamate telefoniche, le chat video e le comunicazioni sui social media possono sentirsi più connesse rispetto a coloro che non lo fanno.
Quando l'intimità fisica è limitata, il tocco può diventare più sensibile, aumentando la sensualità durante i momenti intimi. Questo accentuato senso di intimità può poi passare a future interazioni anche dopo la riunificazione.
Altri studi dimostrano che la distanza può anche ridurre il desiderio sessuale e il sesso meno frequente.
Se i partner non si vedono spesso, possono abituarsi a periodi più lunghi senza intimità fisica e risultare meno interessati al rapporto sessuale. Questo fenomeno è noto come «abituamento», in cui la riprova porta a una riduzione dell'eccitazione.
Un altro fattore che può contribuire a cambiare i modelli di desiderio sessuale e intimità è l'esperienza di assenza del partner nella separazione. Alcune persone segnalano di sentire ansia, ansia o solitudine senza incontrarsi, che può manifestarsi in un maggiore bisogno di toccare o attaccare. Altri possono sviluppare un senso di affetto più forte, che porta a un senso di ossessione o gelosia verso potenziali rivali. Questi effetti psicologici possono influenzare il modo in cui le persone si avvicinano all'intimità e al desiderio dopo la riunificazione con il loro partner.
Per quanto riguarda le strategie di intimità e soddisfazione sessuale durante le separazioni a lungo termine, sono stati suggeriti diversi approcci. Una delle raccomandazioni più comuni è quella di dedicare tempo per comunicare regolarmente e pianificare appuntamenti romantici. Questo può aiutare a creare l'attesa e l'emozione di rivedere il vostro partner che può aumentare il desiderio di essere intimo. Un'altra strategia è quella di partecipare ad azioni che stimolano i sentimenti, come massaggi o narrazioni erotiche attraverso una videochat. Questo permette alle coppie di esplorare nuove forme di intimità che possono essere mantenute quando l'intimità fisica è limitata.
Gli studi sulle relazioni a distanza dimostrano che gli effetti di una lunga separazione sul desiderio sessuale e sui modelli di intimità sono complessi e molteplici. Mentre alcune persone possono combattere con una riduzione della libido o sesso non frequente, altri possono trovare modi per migliorare il loro legame emotivo e fisico nonostante la distanza. È importante che le coppie parlino apertamente dei loro bisogni e desideri in questo momento difficile per rimanere in contatto ed essere soddisfatti.