Adolescenza è il momento in cui le persone iniziano a sperimentare intensamente le proprie emozioni e sentimenti. In questa fase della vita, i cambiamenti ormonali possono causare forti desideri e avvisi che sono sia fisici che mentali. Tra questi c'è il senso di attrazione verso qualcun altro che non è il vostro partner. Questa attrazione può causare gelosia o insicurezza se si sospetta che anche il vostro partner li tratta allo stesso modo. D'altra parte, può anche portare gioia ed emozione se si considera come un'opportunità per esplorare nuove opportunità nel vostro rapporto.
Navigare sulla gelosia romantica e sessuale mantenendo un rapporto di amicizia può essere difficile.
Uno dei motivi per cui gli adolescenti hanno difficoltà ad affrontare questa situazione è che spesso hanno una comprensione limitata di come sono le relazioni sane. Possono pensare che avere più partner allo stesso tempo è normale o accettabile, che può portare a problemi in futuro. Inoltre, si osserva spesso una scarsa consapevolezza degli effetti dell'inganno sul proprio partner attuale, portandoli a situazioni in cui non tengono conto di come gli altri reagiranno prima di intraprendere azioni.
La pressione dei coetanei può influire sulle scelte degli adolescenti durante questo periodo.
Alcuni adolescenti possono sentire la pressione di amici che si offrono di partecipare a comportamenti rischiosi come il sesso non protetto, senza considerare i potenziali effetti. Di conseguenza, possono finire per fare del male a se stessi o ad altri emotivamente e fisicamente.
Un altro problema che gli adolescenti affrontano quando affrontano gelosie romantiche e sessuali è la comunicazione. Molti giovani lottano per esprimere le loro emozioni apertamente e onestamente a causa della paura di rifiuto o imbarazzo. Quando i sentimenti si scaldano, tendono a lanciarli nelle bottiglie fino a quando qualcosa li causa, che porta a scontri esplosivi o parole offensive tra amici e partner. Questo può causare danni alle relazioni che richiedono tempo e impegno per la ricostruzione, se lo fanno.
Gli adolescenti possono non sapere riconoscere i segnali di avvertimento che indicano che qualcun altro ha mostrato interesse per il proprio partner, in modo da rendere più difficile per loro risolvere i conflitti in modo costruttivo anziché permettere che il risentimento cresca nel tempo.
Per orientarsi nella gelosia romantica e sessuale, pur mantenendo l'amicizia, è necessaria maturità, consapevolezza di sé e fiducia. Gli adolescenti devono prima sapere come sono le relazioni sane, in modo che possano stabilire i limiti in modo appropriato, piuttosto che fare ipotesi basate su aspettative irrealistiche su ciò che dovrebbe accadere dopo. Devono anche comunicare chiaramente con le parti interessate su qualsiasi problema o questione che hanno in relazione alle relazioni in cui sono coinvolti. Inoltre, devono imparare ad ascoltare attivamente le opinioni degli altri prima di decidere se restare uniti o andare avanti pacificamente.
Comprendere il valore del rispetto per se stessi e per gli altri aiuterà gli adolescenti a gestire meglio queste situazioni senza ricorrere alla violenza o alle tattiche di manipolazione.
Come gli adolescenti si orientano nella gelosia romantica e sessuale, mantenendo un rapporto di amicizia?
Gli anni adolescenziali sono spesso pieni di emozioni complesse, come l'amore e la gelosia. L'ambiente sociale in cui crescono svolge un ruolo importante nella formazione dei loro modelli comportamentali rispetto a questi sentimenti. Nel mondo delle comunicazioni digitali di oggi, dove le relazioni si formano e si rompono a causa dei messaggi di testo e delle storie di Snapchat, gli adolescenti possono avere difficoltà a orientarsi nella dinamica delle relazioni senza avere interazioni personali.