La gelosia è una forte sensazione che può essere sperimentata sia nelle relazioni poliammatorie che in quelle monogamiche, ma può manifestarsi in modo diverso a causa delle differenze di struttura e di aspettativa tra questi tipi di relazioni. In un rapporto monogamo di solito si prevede una partecipazione romantica e sessuale eccezionale tra due persone, che può portare a un senso di gelosia quando un partner entra in un comportamento intimo con un'altra persona fuori dal rapporto.
Tuttavia, la poliamoria può avere maggiori possibilità di gelosia a causa della presenza di diversi partner che hanno livelli diversi di coinvolgimento e investimenti emotivi nelle dinamiche. Questo può creare fattori psicologici ed emotivi unici che favoriscono le esperienze di gelosia.
Uno dei fattori che può promuovere la gelosia nelle relazioni poliammatorie è la paura del rifiuto. Poiché la poliammoria comprende diversi partner, il livello di impegno e partecipazione di ogni individuo deve essere concordato e concordato in anticipo. Se il partner si sente minacciato o a disagio da questo accordo, possono sperimentare la gelosia come un modo per gestire la propria preoccupazione per ciò che sono stati lasciati o sostituiti da un altro partner.
Inoltre, la poliamoria richiede spesso una comunicazione aperta e trasparenza, che può causare emozioni complesse, come invidia o rancore, a meno che i limiti non siano chiaramente fissati o rispettati.
Al contrario, la monogamia può includere anche un senso di gelosia, soprattutto se c'è stata infedeltà o tradimento. Questa esperienza può portare le persone a sentirsi insicure sulla propria capacità o attrattiva, che si traduce in insicurezza di se stessi e scarsa autostima. La monogamia comprende spesso anche un'eccezionale intimità fisica tra i due partner, che può causare un senso di ossessione e controllo se un partner inizia a desiderare qualcun altro.
Un altro fattore che favorisce la gelosia in entrambi i tipi di relazioni è il confronto sociale. Le persone spesso si confrontano con gli altri e possono sentirsi inferiori o superiori a seconda dello stato percepito o il successo. In poliammoria, possono verificarsi paragoni tra i partner che comportano una sensazione di competizione o di insicurezza. Nella monogamia il confronto può verificarsi tra coppie, creando un senso di inadeguatezza o vergogna.
Infine, esperienze passate e lesioni possono influire sull'esperienza di gelosia. Chi è stato maltrattato, trascurato o abbandonato può essere difficile fidarsi dei partner e sentirsi al sicuro nelle relazioni. Questo può portare a sentimenti di paranoia o sfiducia che possono manifestarsi sotto forma di gelosia. Allo stesso modo, coloro che hanno avuto precedenti rapporti malsani possono cercare di distinguere il sano da comportamenti malsani, il che aumenta la probabilità di essere gelosi quando vedono segni di disfunzione nella loro attuale partnership.
In generale, sia le relazioni poliammore che monogamiche possono essere influenzate dalla gelosia a causa delle differenze di struttura, aspettative e storia personale. Comprendere questi fattori e prendere misure per risolverli può aiutare le persone a orientarsi in emozioni complesse e creare relazioni più sane e complete.
Quali fattori psicologici ed emotivi promuovono la gelosia nelle relazioni poliammatorie e monogamiche?
La gelosia è spesso sperimentata sia in una relazione poliammatoria che in una relazione monogama a causa della paura di perdere il proprio partner ad un altro. Tuttavia, in poliamoria ci possono essere più casi di gelosia, perché le persone sanno che i loro partner sono collegati con più persone contemporaneamente e possono confrontarsi con altri partner. Questo può causare un senso di inadeguatezza, che può aggravare ogni insicurezza esistente.