Fantasia è definito come un evento immaginario che è realistico, possibile o desiderabile vivere nella propria vita. Ciò può avvenire durante la veglia o il sonno, cosciente o privo di sensi, e assume diverse forme, come il sogno, la scrittura creativa o la visualizzazione. Fantasie ricorrenti si riferiscono a quelli che si ripetono e spesso sono legati a sesso, sessualità, intimità o romanticismo. Possono includere piacere di sé, potere, controllo, sicurezza, vulnerabilità, accettazione dei rischi, risoluzione dei conflitti o ricerca di identità. I conflitti non risolti derivano da esigenze insoddisfatte, paure, esperienze traumatiche, aspettative culturali, norme sociali, ruoli di genere o convinzioni personali. I negoziati sulla personalità riflettono lo sviluppo individuale verso una maggiore autonomia, autenticità, appartenenza e relazioni significative. Questo saggio vedrà come le fantasie ricorrenti scoprono attrazioni inconsapevoli, conflitti non risolti e negoziati sull'identità.
Le fantasie di solito iniziano con un trigger interno, come stress, noia, solitudine, frustrazione o curiosità. Poi l'immaginazione crea scenari che offrono piacere, sollievo, divertimento o fuga dalla realtà. I temi ricorrenti suggeriscono il desiderio costante di qualcosa che manca o che serve. Gli elementi fantasy includono personaggi (loro, gli altri), situazioni (azioni sessuali, emozioni, impostazioni) e dinamiche (potere, sottomissione). Temi comuni includono voyeurismo/esibizionismo, dominio/sottomissione, azioni tabù, partner proibiti, amanti idealizzati, corpi ideali, abilità speciali, luoghi esotici o eventi soprannaturali.
Per esempio, qualcuno può ripetutamente fantasticare di dominare la figura dominante durante il rapporto sessuale, sperimentando orgasmi multipli senza eiaculazione, o avere incontri intimi con estranei attraenti.
I conflitti non risolti vengono spesso identificati attraverso modelli di comportamento o emozioni ripetuti in risposta alle fantasie. Potrebbe essere colpa, vergogna, ansia, rabbia, vulnerabilità o confusione. Possono essere causate da esperienze infantili, relazioni passate, dinamiche familiari, pressioni da parte di coetanei, notizie sui media, insegnamenti religiosi o norme sociali.
Ad esempio, qualcuno può sentirsi in colpa per il desiderio di qualcuno di andare oltre la propria relazione, vergognarsi di interessi sessuali insoliti, preoccuparsi di non soddisfare le aspettative, o confondersi in ruoli di genere. Questi conflitti ostacolano la crescita personale e generano insicurezza su se stessi, autocritica o comportamenti evitativi. La risoluzione comprende la comprensione dell'origine del conflitto e lo studio delle opzioni di cambiamento.
Le conversazioni sulle identità avvengono quando le persone esaminano diverse identità all'interno delle circostanze esistenti. Questo processo comprende il riconoscimento delle tensioni interne e dei vincoli esterni, lo sviluppo di nuove prospettive, l'accettazione dei rischi e l'interazione con diverse esperienze. Le fantasie ripetute possono identificare i principali problemi di identità che richiedono una soluzione.
Per esempio, qualcuno che immagina di vestirsi in modo incrociato può esplorare la fluidità di genere, mentre qualcuno che immagina più partner può mettere in discussione la monogamia. I negoziati sull'identità richiedono sforzi intenzionali e il sostegno di altri.
B, le fantasie ripetute danno un'idea dei movimenti inconsapevoli, dei conflitti non risolti e dei negoziati sull'identità. Comprenderli può aiutare le persone a soddisfare i bisogni psicologici, risolvere le tensioni interne e sviluppare una maggiore genuinità e obiettivo.
Come le fantasie ripetute rivelano attrazioni inconsapevoli, conflitti non risolti e negoziazioni sull'identità?
Le fantasie ripetute sono spesso esplorate attraverso sogni e sogni. Possono essere interpretati come espressione dei nostri desideri, delle nostre paure, dei nostri bisogni e dei nostri valori. Fantasticare su qualcosa significa, più volte, che a un certo livello è importante, consapevolmente, realizzarlo o meno. Ciò suggerisce anche che non abbiamo ancora trovato un modo accettabile per soddisfare questo desiderio o bisogno di realtà.