L'autonomia sessuale è fondamentale per mantenere l'autoefficienza, l'identità e la stabilità emotiva in condizioni di rigida disciplina militare. L'autoefficienza è la convinzione di poter svolgere con successo attività complesse e gestire situazioni. Prevede la fiducia nella sua capacità di raggiungere gli obiettivi e risolvere i problemi. In un contesto militare in cui gli individui sono soggetti a regole e regolamenti rigorosi, l'autonomia sessuale può svolgere un ruolo vitale nel mantenere questa fiducia in se stessi. Quando ai soldati viene negato il diritto di esprimere liberamente la loro sessualità, possono sentirsi impotenti, impotenti e privi di controllo sulla loro vita. Questo può portare a stress psicologico, ansia, depressione, basso spirito morale e persino pensare al suicidio. I militari privati di questa libertà possono cercare di sviluppare un forte senso di identità e di scopo nell'organizzazione, che porta a un senso di isolamento, esclusione e separazione con i colleghi.
L'autonomia sessuale è essenziale per mantenere la stabilità emotiva, in quanto consente alle persone di gestire efficacemente lo stress. L'ambiente militare è molto teso, con ore lunghe, esaurimento fisico, pressione alta e pericolo costante. Senza la possibilità di allentare e alleviare la tensione attraverso il sesso o altre forme di intimità, le persone possono essere sovraccarichi e bruciare. Possono avere difficoltà a dormire, concentrare l'attenzione e il benessere generale. L'autonomia sessuale dà una via d'uscita a questi sentimenti, permettendo loro di riprendersi e addormentarsi mentalmente e fisicamente.
L'autonomia sessuale aiuta a creare fiducia, amicizia e lavoro di squadra tra i militari. Quando le persone possono comunicare tra loro a livello personale, possono creare legami più forti e affidarsi l'uno all'altro durante la crisi. Questo può migliorare la cooperazione, la coesione e l'efficienza sul campo. Ciò contribuisce anche alla sostenibilità, poiché i partecipanti sanno che hanno qualcuno a cui rivolgersi quando le cose diventano complesse. In questo modo, l'autonomia sessuale svolge un ruolo cruciale nel mantenere l'autosufficienza, l'identità e la stabilità emotiva in una disciplina militare rigorosa, offrendo una via d'uscita per l'espressione, la riduzione dello stress e il sostegno sociale.