Il concetto di affidamento affidabile si riferisce al legame emotivo che si sviluppa tra il bambino e il suo tutore nella prima infanzia. Questo legame è caratterizzato da un senso di sicurezza, comfort, fiducia e sicurezza. Le persone affidabili probabilmente sperimenteranno un alto livello di benessere e felicità per tutta la vita. Hanno anche in genere una sana relazione interpersonale e matrimoni di successo. La ricerca ha dimostrato che l'attaccamento sicuro può essere previsto da diversi fattori, come gli stili di educazione, le dinamiche della famiglia e il temperamento.
Uno dei modi in cui un affetto sicuro può prevedere la soddisfazione degli adulti è il loro impatto sull'autostima. Le persone che hanno avuto una costante e affettuosa cura da parte dei genitori nell'infanzia si sentono più spesso sicure e competenti in età adulta. A loro volta, questo potrebbe portarli a creare legami sociali positivi e a svolgere un lavoro sensato. Un affetto sicuro può anche contribuire alla resilienza e alle capacità di superare le difficoltà, aiutando le persone a gestire meglio lo stress e le avversità.
Inoltre, l'affetto sicuro è stato associato ai migliori risultati per quanto riguarda la salute fisica e mentale, compresa la riduzione del rischio di depressione e ansia.
Un altro modo in cui un affetto sicuro può prevedere la soddisfazione degli adulti è il suo impatto sulle relazioni romantiche. Gli adulti che sono stati attaccati in modo affidabile durante l'infanzia sono più propensi a cercare una simile esperienza nelle loro partnership intime. Essi sono anche più spesso in contatto aperto e onesto con i loro partner, il che porta a una maggiore soddisfazione del rapporto. Gli studi hanno dimostrato che coppie affidabili segnalano livelli più elevati di intimità, affetto e supporto rispetto a coloro che hanno affetti non sicuri.
Gli studi dimostrano inoltre che un attaccamento sicuro può attenuare gli effetti negativi di un conflitto di relazioni, con conseguente maggiore stabilità e durata.
In generale, l'attaccamento sicuro ha conseguenze di grande portata sul funzionamento individuale e relazionale. Questo ha un ruolo cruciale nella formazione del senso della propria importanza, della capacità di comunicare con gli altri e del benessere generale. Comprendendo i meccanismi alla base dell'affezione sicura, possiamo sviluppare interventi e pratiche che aiutino a promuovere uno sviluppo sano per tutta la vita.
Come l'attaccamento sicuro ai genitori predice la soddisfazione degli adulti?
Secondo i risultati della ricerca, un affidamento affidabile ai genitori durante l'infanzia può portare ad una maggiore autostima, a un rapporto positivo con gli altri e a una soddisfazione generale per la vita da adulti. I bambini con affidamento affidabile di solito si sentono a proprio agio per esprimere i loro bisogni, ricevere il sostegno dei genitori e formare forti legami di fiducia che persistono anche in età adulta. Ciò può portare a legami sociali più stabili, a una maggiore fiducia nelle proprie capacità e a una sensazione di appartenenza e sicurezza all'interno della società.