Psicologia della gioia e della resistenza all'oppressione
Gli esseri umani sono spesso provati da emozioni forti che sono uniche e difficili da spiegare. Essi possono provare sia un grande amore e passione per i loro partner, sia un forte dolore e tristezza per l'emarginazione o il rifiuto della società.
Queste emozioni possono anche essere combinate in un'espressione di potere e resistenza nota comè strana gioia ". Questo articolo indaga quanto la strana gioia sia legata alla resilienza psicologica in condizioni oppressive.
Secondo la dottoressa Marilyn Fry, l'oppressione avviene quando qualcuno ha il potere su un'altra persona, ma va più in profondità che semplicemente controllarla. Ciò significa che negano la vostra umanità dicendo che non meritate certi diritti, privilegi e rispetto. Quando qualcuno prova un tale rifiuto, può sentire disperazione e disperazione. Ma le persone strane hanno trovato un modo per cambiare questi sentimenti e fare qualcosa di positivo. Hanno scoperto un modo per creare una comunità e una forza attraverso le avversità, portando a un senso chiamato «pazzia-gioia».
Il termine «queer» si riferisce all'orientamento sessuale e all'identità di genere che non soddisfa le norme sociali. Includono lesbiche, gay, bisessuali, transgender e altre minoranze sessuali. Anche se non esiste una definizione universale di ciò che rende qualcuno «strano», di solito condividono esperienze simili di esclusione o di errata comprensione a causa della propria identità. A causa di questo, molti queer-individui formano reti di supporto tra loro. Questi gruppi forniscono supporto emotivo e conferma che la cultura di base non è in grado di offrire.
Le persone che si trovano spesso ad affrontare una discriminazione basata sulla propria identità, che può portare a problemi di salute mentale come depressione e ansia. Ma gli studi dimostrano che un forte senso di appartenenza e comunità può aiutare a ridurre questi sintomi.
Uno studio ha dimostrato che i giovani di WOLFTQ + che avevano un alto livello di accettazione di se stessi erano meno colpiti da depressione e tossicomania rispetto a coloro che non lo facevano.
Dr.Bren Brown ha fatto un grande lavoro nel campo della resistenza alla vergogna. Sostiene che quando proviamo vergogna, tendiamo ad isolarci dagli altri e a sentirci impotenti.
Costruendo legami con altri che hanno vissuto esperienze simili, possiamo sviluppare una resistenza contro gli effetti nocivi della vergogna. Le comunità quiriche promuovono la sostenibilità fornendo un ambiente in cui tutti possono essere se stessi senza temere la condanna o il rifiuto.
Come ha detto lo psicologo Carl Jung, «quando guardi nel tuo cuore, non troverai niente di più importante della tua anima». Allo stesso modo, la strana gioia deriva dal fatto che, nonostante tutto, ci guardiamo dentro e troviamo la forza, il coraggio e l'amore. È una fonte di orgoglio e di opportunità che può aiutarci a resistere all'oppressione e a creare cambiamenti positivi nella nostra vita.
La gioia è associata alla sostenibilità psicologica perché offre un senso di comunità, supporto e conferma in condizioni oppressive. Unendosi in un gruppo e accettando la loro unicità, strane personalità possono trasformare il dolore in qualcosa di bello e significativo. Questo tipo di resistenza è in grado di trasformare la società in una società migliore, creando spazi dove tutti si sentono accettati e apprezzati per quello che sono.
Qual è il legame psicologico tra la gioia e la resistenza in contesti oppressivi?
Il legame psicologico tra la gioia e la resistenza in contesti oppressivi può essere compreso come la capacità delle persone LGBT + di provare emozioni positive, anche se affrontano pressioni sociali e culturali che puntano a sopprimere la loro identità e le loro espressioni. La gioia di Quir comprende l'accettazione della propria identità e sessualità con orgoglio e fiducia, mentre la resistenza si riferisce alla contestazione attiva delle aspettative normative e alla lotta per l'uguaglianza dei diritti e il riconoscimento.