L'inganno sessuale e l'attaccamento relazionale
L'innamoramento è un atto di lealtà che avviene tra due persone che si prendono cura dell'altro e si impegnano a lungo per rimanere insieme nonostante i loro difetti. Questo comporta sacrifici come la fiducia nel proprio partner, così che in futuro le divergenze non interferiscano con il vostro legame.
A volte può portare a situazioni in cui si scopre di ingannare una persona amata per quanto riguarda la propria storia sessuale, preferenze o azioni. Questa pratica può portare a un conflitto emotivo e morale a causa di sensi contraddittori di colpa, vergogna, tradimento, rimorso, rabbia, frustrazione, gelosia, confusione, ecc. Allora la domanda è: come possono gli individui risolvere questi conflitti mantenendo un attaccamento relazionale? Per rispondere a questa domanda, prenderemo in considerazione tre aspetti: l'impatto dell'inganno sulle relazioni, le diverse strategie per combatterla e il ruolo della fiducia nell'aggiustamento.
L'impatto dell'inganno sulla relazione
L'inganno ha diversi effetti negativi sulla relazione. Innanzitutto, è insospettabile e sospetto, perché la vittima sente di essere stata ingannata da qualcosa di significativo. In secondo luogo, questo crea tensione perché porta a argomenti e mancanza di comunicazione. In terzo luogo, ciò mette in difficoltà l'intimità, perché i partner perdono il rispetto e si sentono traditi dall'altro. Quarto, questo danneggia l'autostima perché li fa dubitare delle loro capacità decisionali. In quinto luogo, questo può causare rancore se i partner non sono onesti sul perché hanno mentito prima di tutto. Sesto, riduce il loro livello di fiducia quando si trovano di nuovo di fronte a situazioni simili.
I bambini che crescono fanno male a vedere i genitori, non a sentire cosa è giusto e cosa no. In questo modo, le persone devono stare attenti quando partecipano a tali pratiche per evitare risultati negativi.
Strategie anti-inganno
Per mitigare l'impatto dell'inganno sessuale sulle relazioni, ci sono diverse strategie che i partner devono utilizzare. Innanzitutto, devono comunicare apertamente sul caso, in modo che entrambe le parti capiscano il motivo dietro di esso, senza paura e senza vergogna. In secondo luogo, devono perdonare se stessi e il loro partner per aver mentito per creare un clima di comprensione, non di accusa e punizione. Terzo, devono scusarsi sinceramente e chiedere perdono a vicenda. Quarto, devono accettare di migliorare le loro capacità di comunicazione per prevenire la segretezza futura. Quinto, devono concentrarsi sull'andare avanti insieme come squadra, non fermarsi sugli errori del passato.
Devono considerare l'assistenza professionale se necessario per risolvere i problemi principali che portano all'inganno.
Il ruolo dell'affidabilità nella guarigione
La fiducia è fondamentale per mantenere una relazione sana, perché consente ai partner di affidarsi l'uno all'altro in momenti difficili. Quindi diventa difficile recuperare la fiducia dopo un inganno sessuale.
Può essere raggiunto con sforzi costanti come trasparenza, responsabilità, onestà, impegno, lealtà, supporto, ecc. I partner devono lavorare nella direzione della fiducia, dimostrando affidabilità nel tempo, anche quando le cose non vanno come devono.
Devono riconoscere i sentimenti e i desideri dell'altro per trovare un accordo. Infine, devono provare nuove opportunità insieme per rafforzare la schiavitù e ripristinare la vicinanza.
Come le persone riconciliano il conflitto morale ed emotivo dopo l'inganno sessuale, mantenendo l'attaccamento relazionale?
Sono stati condotti molti studi sull'infedeltà nelle relazioni romantiche, e molti studi hanno riguardato il modo in cui le persone affrontano il senso di colpa, la vergogna e il tradimento che derivano da questo comportamento.