La discrepanza delle aspettative sessuali può avere un impatto significativo sulla soddisfazione a lungo termine nel matrimonio, che porterà a un senso di frustrazione e insoddisfazione per entrambi i partner coinvolti. In questo articolo sto indagando su come queste differenze possano verificarsi, quali modelli comuni esistono tra le coppie che le sperimentano e quali passi possono essere fatti per migliorare la comunicazione e risolvere questi problemi.
Motivi per cui le aspettative sessuali non corrispondono
Uno dei motivi più comuni per cui le aspettative sessuali non corrispondono è la mancanza di comunicazione aperta tra i partner sui loro desideri, preferenze e esigenze. Questo può essere il risultato di vari fattori, come le convinzioni culturali o religiose, esperienze personali, lesioni passate o semplicemente la mancanza di interesse a parlare di questioni intime.
Inoltre, le differenze nell'attrazione fisica o emotiva, il livello di libido e le preferenze per le azioni sessuali possono anche favorire aspettative che non sono soddisfatte nel matrimonio.
Schemi generali in coppie con aspettative sessuali di discrepanza
In molti casi, le differenze di aspettative sessuali seguono lo schema in cui un partner sente di avere meno attenzione di quanto abbia bisogno o desideri, mentre l'altro si sente come un donatore di troppo. Questo può portare a rancore, rabbia o persino disprezzo nei confronti di un'altra persona e creare tensioni nelle relazioni. Un altro modello che può verificarsi è quando un partner ha aspettative più alte per frequenza, intensità o durata del sesso rispetto all'altro, causando attriti e insoddisfazione.
Passi per migliorare la comunicazione e risolvere le incongruenze nelle aspettative sessuali
Per eliminare le incongruenze nelle aspettative sessuali, entrambi i partner sono importanti per lavorare insieme per comprendere le esigenze degli altri e comunicare apertamente e onestamente. Le coppie devono cercare di ascoltare attivamente senza giudizi o critiche e cercare un compromesso sulle soluzioni che rispondano alle esigenze di entrambi i partner. Questo può includere lo studio di nuove azioni o posizioni sessuali, fissare limiti chiari intorno a ciò che è un comportamento accettabile o inaccettabile, o chiedere aiuto esterno a un terapeuta o consulente. Lavorando su queste questioni con compassione e comprensione, le coppie possono rafforzare i loro legami e creare una base più solida per l'intimità futura.
La non corrispondenza delle aspettative sessuali può essere un problema serio in qualsiasi relazione a lungo termine, ma con la comunicazione, la compassione e gli sforzi le coppie possono superare e migliorare la loro soddisfazione familiare. È fondamentale dare priorità all'apertura e alla trasparenza nelle discussioni sulle questioni intime e chiedere aiuto quando necessario per risolvere questioni complesse. Facendo questo, i partner possono sviluppare livelli più profondi di fiducia e connettività che portano a un matrimonio più completo e soddisfacente.
Come le incongruenze delle aspettative sessuali influenzano la soddisfazione a lungo termine nel matrimonio?
Le aspettative delle persone circa il comportamento sessuale del loro partner e la frequenza dell'intimità possono contribuire in modo significativo all'insoddisfazione del matrimonio, soprattutto se ci sono differenze significative tra partner (Ramirez & Murray, 2015). In questo contesto, gli studi dimostrano che attrazioni sessuali incongruenti, ad esempio, possono portare a un senso di frustrazione, frustrazione e rancore nelle relazioni (McNulty et al.