I soldati sono spesso esposti a situazioni di pericolo per la vita durante il servizio militare, che può causare un senso di vulnerabilità e paura. Questo effetto può anche influenzare la loro percezione delle relazioni romantiche, facendo dubitare alcuni se sono pronti per una partnership a lungo termine. In questo articolo esamineremo come l'esperienza dei soldati con la mortalità influisce sul loro rapporto a lungo termine e discuteremo le strategie per affrontare questi problemi.
È importante capire che i combattimenti espongono le persone al rischio di morte e lesioni. Affrontando tali pericoli, i soldati potrebbero essere più cauti nel prendere impegni con qualcun altro a causa della possibilità di perdere quest'uomo se qualcosa va storto. Questa insicurezza può causare ansia e rendere difficile la fiducia emotiva negli altri.
Vedendo gli amici morire o farsi male, i soldati possono mettere in discussione il valore della vita stessa, facendoli sentire meno legati agli altri. Questi fattori contribuiscono al motivo per cui molti soldati combattono la vicinanza dopo essere tornati a casa dal dispiegamento.
I soldati che hanno subito un trauma possono avere difficoltà a creare legami emotivi a causa di disturbi da stress post traumatico (PTSD), depressione o altri problemi di salute mentale. Il disturbo da stress post-traumatico provoca pensieri ossessivi e incubi legati agli eventi passati, che rendono difficile per i malati concentrarsi sul presente momento. La depressione riduce il livello di motivazione, spingendo le persone a rinunciare alle attività sociali ed evitare legami significativi. Altre condizioni, come l'ansia e l'abuso di sostanze psicoattive, ostacolano anche la creazione di relazioni, compromettendo le capacità di comunicazione e riducendo la fiducia in se stessi. Questi sintomi persistono spesso anche dopo che le truppe hanno lasciato il servizio attivo, rendendo ancora più difficile la loro capacità di costruire relazioni solide al di fuori delle forze armate.
Alcuni veterani cercano partner romantici temporanei invece di rispettare impegni seri perché non credono che una relazione a lungo termine durerà, data la loro esperienza sul campo di battaglia. Possono avere paura di avvicinarsi troppo a qualcuno solo per perderli improvvisamente in un incidente o in un'altra missione militare. Altri possono preoccuparsi di sentirsi sopraffatti o incapaci di mantenere il senso di indipendenza in una partnership. Alcuni soldati possono anche dare la priorità agli obiettivi di carriera rispetto alle relazioni personali a causa di problemi finanziari o limitate disponibilità durante il servizio all'estero.
Ci sono modi in cui le persone possono risolvere questi problemi con terapie, consulenze e gruppi di supporto progettati appositamente per i veterani che si occupano di questioni interpersonali.
Quarto, la reinserzione nella vita civile è un passo importante verso la realizzazione in una relazione non militare. Questo processo comprende l'adattamento ai nuovi ruoli dei civili nel trattamento delle emozioni e dei ricordi legati al trauma. Ciò richiede anche di imparare a comunicare efficacemente senza utilizzare gergo militare e senza aspettative irrealistiche sul comportamento del partner. I veterani che partecipano a programmi strutturati come yoga, meditazione o terapia artistica possono essere più facili da gestire con stress legati all'intimità.
Assistere agli eventi in cui si riuniscono i colleghi veterinari offre opportunità di socializzazione che promuovono relazioni più sane in generale.
Le coppie devono tenere conto delle esigenze uniche dell'altro durante questo periodo di transizione. I soldati hanno bisogno di tempo e pazienza dai loro partner quando si adattano alla vita civile dopo una lunga assenza. I partner devono capire che i sintomi di PTSD possono influenzare le capacità comunicative, causando frustrazione nel tentativo di esprimere sentimenti o risolvere conflitti.La consapevolezza di questa lotta consente a entrambe le parti di fornire un sostegno compassionevole, creando limiti intorno alle aspettative e alle responsabilità al di fuori delle relazioni.
L'esperienza dei soldati sul campo di battaglia influisce direttamente sulla loro percezione dell'impegno a lungo termine a causa dei problemi di mortalità, problemi di salute mentale e difficoltà di reinserimento nella vita civile. Cercando opzioni di trattamento, come la terapia di conversazione o gruppi di supporto focalizzati sulla lotta contro i veterani, le persone possono studiare strategie di gestione delle relazioni intime, nonostante i precedenti traumi legati all'esposizione al combattimento. Le coppie devono inoltre comunicare apertamente i confini all'interno di uno spazio di vita comune e collaborare a soluzioni reciprocamente vantaggiose.
Come i soldati interpretano gli obblighi relazionali a lungo termine dopo ripetuti scontri con la mortalità?
I soldati che più volte affrontano situazioni pericolose per la vita spesso sperimentano un senso di urgenza nella loro relazione. Essi tendono a percepire che il tempo è prezioso e fugace, che li porta alla ricerca di livelli più profondi di intimità e legami con le persone care. Questo può apparire come un bisogno maggiore di intimità fisica, comunicazione e esperienza congiunta.