Trauma è un'esperienza che può avere un impatto significativo sulla vita. Questo è spesso dovuto a un senso di paura, ansia e impotenza che può portare a una serie di sintomi fisici e psicologici. Per i veterani che hanno subito eventi traumatici durante il servizio militare, questo può influenzare particolarmente la loro capacità di stabilire e mantenere relazioni romantiche sane. Questo saggio vedrà come il trauma influisce sulla capacità dei veterani di compromettere relazionalmente, negoziare e soddisfare reciprocamente il contesto sessuale ed emotivo.
L'impatto del trauma sulle relazioni con i veterani
Il trauma può influenzare i veterani in molti modi. Alcuni possono combattere ricordi, incubi notturni o una maggiore vigilanza, mentre altri possono avere depressione, ansia o disturbo da stress post traumatico (PTSD). Questi sintomi possono interferire con la loro capacità di formare legami stretti e vicinanza con gli altri. Inoltre, molti veterani incontrano anche problemi di fiducia o difficoltà a regolare le loro emozioni, rendendo più difficile una comunicazione efficace nelle relazioni.
Compromesso e negoziazione in relazioni romantiche
In relazioni romantiche, compromessi e negoziazioni sono importanti per comunicare con successo.
I veterani che hanno subito un trauma possono ritenere queste abilità più complesse da sviluppare. Essi possono essere insicuri nell'esprimere i loro bisogni o desideri a causa di esperienze passate, causando conflitti o malintesi.
Possono avere problemi a leggere i suggerimenti sociali o il linguaggio del corpo, rendendo difficile comprendere le intenzioni del partner.
Connettività emotiva e intimità
Il legame emotivo è un altro aspetto critico delle relazioni romantiche, ma il trauma può renderlo difficile per i veterani. Essi possono combattere il senso di comfort esprimendo vulnerabilità o essere emotivamente aperti con i loro partner.
PTSD può causare iperattività e pensieri ossessivi che ostacolano la capacità di concentrarsi sulla propria relazione. Questo può causare una sensazione di sospensione o di isolamento, che con il tempo può danneggiare le relazioni.
Soddisfazione sessuale e desiderio
Il trauma può anche influenzare la soddisfazione sessuale e il desiderio di un veterano. Molti veterani segnalano difficoltà di eccitazione, orgasmo o piacere a causa di fattori fisici o psicologici. Inoltre, alcuni possono combattere la vicinanza a causa di esperienze passate legate alla violenza sessuale o alla violenza. Tutti questi fattori possono contribuire a ridurre la motivazione per il sesso o insoddisfazione nelle relazioni.
Sebbene non ci sia una soluzione semplice per eliminare l'impatto del trauma sulle relazioni tra veterani, la terapia, i gruppi di supporto e le strategie di autosufficienza possono aiutare le persone a gestire i sintomi e migliorare la loro qualità di vita. Aumentando la consapevolezza di come il trauma possa influenzare le dinamiche relazionali, possiamo creare approcci più compassionevoli ed efficaci per sostenere i veterani in tutti gli aspetti della loro vita.
In che modo il trauma influisce sulla capacità di compromissione relazionale dei veterani, sulla negoziazione e sulla soddisfazione reciproca nei contesti sessuali ed emotivi?
Secondo la dottoressa Dana Shubin, dottoranda (psicologa clinica specializzata in PTSD), i veterani che hanno subito un trauma possono combattere la loro capacità di formare e mantenere relazioni sane a causa delle loro difficoltà di regolamentazione e gestione delle emozioni intense, come paura, ansia e rabbia.