Ci sono molti fattori che possono causare cambiamenti nell'umore di un soldato e il livello di soddisfazione nella sua relazione romantica. Uno di questi fattori è la fluttuazione degli ormoni durante il servizio. Quando i soldati hanno stress, paura, stanchezza o eccitazione, il loro corpo rilascia nel sangue sostanze chimiche chiamate ormoni. Questi ormoni includono testosterone e cortisolo. Il testosterone aumenta l'aggressività e la competitività, riducendo al contempo la paura e l'ansia. Il cortisolo prepara il corpo alle azioni fisiche, ma favorisce anche il senso di stress e tensione.
Avere un livello eccessivo di qualsiasi ormone può influenzare lo stato emotivo e il comportamento di un soldato.
Un livello elevato di testosterone può rendere il soldato più irritabile e con meno probabilità di ascoltare le preoccupazioni o le lamentele del proprio partner. Possono diventare insensibili alle esigenze e alle aspettative del partner. Al contrario, bassi livelli di testosterone possono portare alla depressione e l'abbandono delle interazioni sociali. Alti livelli di cortisolo possono aumentare il senso di ansia e paranoia, facendo sentire il soldato sospetto e diffidente nei confronti del suo partner. Questo può creare un conflitto e una distanza tra i due.
I soldati addestrati in battaglia spesso sperimentano fluttuazioni estreme dei livelli ormonali a causa dello stress e della stanchezza persistenti. Durante questo tempo possono partecipare a comportamenti rischiosi come l'uso di alcol o l'uso di droghe per alleviare lo stress e la tensione. Questo può aggravare ulteriormente gli effetti di squilibri ormonali, che causano sbalzi di umore e cambiamenti nella dinamica delle relazioni. I soldati possono anche sviluppare meccanismi malsani per superare le difficoltà che ostacolano la comunicazione sana e la vicinanza nelle loro relazioni.
I soldati separati dai loro partner per lunghi periodi di tempo possono sperimentare cambiamenti nei propri ormoni ed emozioni associati all'ansia per la separazione. Ciò potrebbe farli sentire divisi e soli, aumentando le discussioni e le liti con i loro cari.
I soldati che tornano a casa dopo il dispiegamento possono subire un disturbo post traumatico da stress (PTSD) che li fa sentire sospesi ed emotivamente intorpiditi. Questo può rendere più difficile per loro il legame emotivo con i loro partner e il piacere congiunto di momenti intimi.
Gli spostamenti ormonali durante il servizio possono avere un impatto significativo sull'umore di un soldato e la soddisfazione nella sua relazione romantica. Comprendere questi effetti è importante per mantenere forti legami tra i soldati e i loro partner. Per i soldati è importante cercare supporto se combattono i problemi emotivi legati al loro servizio in modo che possano trovare modi per gestire e mantenere un rapporto sano.
Come gli spostamenti ormonali influenzano l'umore e la soddisfazione del rapporto tra i soldati?
Ormoni sono mediatori chimici che hanno un ruolo importante nella regolazione di diverse funzioni del corpo, tra cui l'umore e i cambiamenti comportamentali. Durante lo stress, come il dispiegamento, i soldati possono sperimentare notevoli cambiamenti ormonali che possono influenzare la loro salute mentale e le relazioni interpersonali. Questi cambiamenti includono livelli elevati di cortisolo, che sono associati ad una maggiore ansia e irritabilità, e una diminuzione del livello di ossitocina che è coinvolto nella formazione di legami e fiducia tra le persone.