La capacità di sentirsi sicuri nella propria sessualità può essere una parte importante di qualsiasi relazione, sia nuova o stabilita.
Tuttavia, quando un partner ha più desiderio di sesso di un altro, questo squilibrio può portare a un senso di frustrazione e vergogna che può danneggiare l'autostima e la fiducia di entrambe le parti. Fortunatamente, ci sono modi per orientarsi in queste differenze di libido per mantenere la scintilla nella vostra camera da letto senza sacrificare i propri desideri. In questo articolo studierò le tecniche che si possono utilizzare per mantenere la fiducia sessuale quando navigare su diversi livelli di interesse sessuale tra partner.
Un approccio è quello di determinare cosa provoca il tuo desiderio di sesso e di comunicare apertamente questi desideri al tuo partner. Significa essere onesti su come determinate azioni ti fanno sentire eccitato o ti disattivano senza essere giudicati o colpevoli.
Ad esempio, se le conversazioni sporche ti eccitano, informali! La comunicazione è la chiave per una sana intimità sessuale, quindi condividere fantasie e preferenze permette di lavorare insieme per creare momenti di piacere. Si può anche scoprire che il vostro partner condivide alcuni dei vostri interessi che può creare una dinamica più equilibrata.
Inoltre, capire perché hanno una libido più bassa può aiutare a dissipare l'insicurezza e sviluppare compassione - forse sono stati cresciuti in una famiglia conservatrice o hanno avuto esperienze traumatiche in relazioni passate.
Un altro modo per gestire le libido separate è pianificare il tempo per attività romantiche fuori dalla camera da letto. Che si tratti di un appuntamento normale, baci spontanei durante la giornata o solo un abbraccio prima di dormire, una costante manifestazione di affetto può aumentare l'attrazione fisica e l'interesse piccante. Inoltre, pianificare appuntamenti regolari può darvi ciò che non vedete l'ora di fare come coppia e promuovere il legame emotivo. Studiare altre forme di intimità, come massaggi, tocchi sensuali o anche bagni comuni, può anche aiutare a superare qualsiasi presunta lacuna di passione.
Non avere paura di offrire compromessi che fanno bene a entrambe le parti - forse una persona si gode il preludio, ma non la comunicazione, mentre l'altra preferisce la penetrazione, ma non molto altro. Facendo concessioni in base alle esigenze del partner, si mostra la volontà di lavorare nella direzione della soddisfazione reciproca e mostrare rispetto per i loro desideri.
Infine, orientarsi nelle differenze di attrazione sessuale non significa necessariamente sacrificare la propria sessualità o felicità. In modo aperto e creativo con il partner, si potrà mantenere la fiducia e la vicinanza all'interno del vostro rapporto. Ricordate, la cosa più importante è il senso di desiderio e di valore l'uno dell'altro, indipendentemente da quanto spesso si fa sesso.
Come faccio a mantenere la fiducia sessuale quando si navigano le differenze di libido?
Mantenere la fiducia sessuale può essere una sfida quando ci sono differenze nella libido tra i partner. Questo può richiedere una comunicazione aperta, la comprensione delle esigenze e dei desideri degli altri e la soluzione creativa dei problemi per trovare modi per soddisfare entrambe le persone. Per le coppie è importante ricordare che il loro rapporto non riguarda solo il sesso, ma anche il rispetto, la fiducia e il sostegno reciproco.