Le tecnologie digitali hanno rivoluzionato il modo in cui le persone comunicano tra loro. Questo permette alle persone di connettersi a lunghe distanze e facilmente come mai prima. Ma cambia anche il modo in cui le persone interagiscono, che è particolarmente rilevante per le relazioni intime. Questo saggio spiegherà i modi in cui l'intimità digitale può cambiare la comunicazione e studierà i suoi effetti sulla vita emotiva e sociale di una persona.
Intimità fisica e digitale
Innanzitutto, definiamo l'intimità fisica e digitale. L'intimità fisica include il tocco, tenere per mano, abbracci, baci, fare l'amore e molte altre forme di intimità fisica. L'intimità digitale include interazioni virtuali come messaggi di testo, video chat, sexting, incontri online e cybersex. Entrambi i tipi di intimità sono importanti, ma hanno punti di forza e debolezza diversi.
Ad esempio, l'intimità fisica può essere più intensa perché richiede una presenza insieme fisicamente, mentre l'intimità digitale può essere più semplice, perché non è necessario uscire di casa o preoccuparsi di vestirsi o apparire bene.
Modelli di comunicazione
L'intimità fisica di solito segue l'esempio quando una persona avvia un contatto e l'altra risponde allo stesso modo. La prima persona può salutare, invitare qualcuno a uscire, tenergli la mano o offrire sesso. Poi la seconda persona risponde reciprocamente dicendo di sì, accettando di incontrarsi, prendendosi per mano o facendo sesso. Questi modelli sono chiamati comunicazione bilaterale, e richiedono suggerimenti non vocali, linguaggio del corpo e comprensione dei segnali reciproci.
Tuttavia, l'intimità digitale non segue sempre lo stesso modello, che può causare malintesi.
L'intimità digitale inizia spesso con una persona che invia un messaggio o una foto non richiesto e un'altra che riceve senza alcun suggerimento verbale. Questo può causare confusione se il destinatario non è sicuro se era inteso romanticamente o meno.
Inoltre, nella comunicazione digitale non ci sono alcune sfumature della comunicazione fisica, come il tono vocale, la mimetica e il linguaggio del corpo, che aiutano a trasmettere il significato. Il risultato è che a volte le persone interpretano male i messaggi, causando una ferita ai sentimenti o un'opportunità persa di comunicazione.
Rivelarsi
Un'altra differenza tra intimità fisica e digitale è il livello di condivisione delle informazioni personali. L'intimità fisica include la divulgazione di se stessi emotivamente e fisicamente, rivelando vulnerabilità come paure, insicurezza, speranze, sogni, segreti e esperienze passate. L'intimità digitale richiede anche l'autosospensione, ma in un altro modo. Le persone tendono a condividere più dettagli personali su Internet perché si sentono più al sicuro dietro lo schermo che nella vita reale. Possono essere meno preoccupati di respingere o giudicare perché non c'è contatto personale.
Tuttavia, condividere troppo online può far sembrare qualcuno disperato o bisognoso, e uno scambio eccessivo può avere conseguenze negative.
Ad esempio, qualcuno può pubblicare i suoi pensieri più profondi o le paure più oscure sui social network solo per capire che altri li considerano terribili o sarcastici.
Inoltre, le interazioni online sono costanti, a differenza delle interazioni off-line, quindi una volta che qualcosa è stato pubblicato in rete, non si potrà mai riprendere. È importante pensare bene prima di pubblicare qualcosa di personale su Internet, perché può avere conseguenze inaspettate.
Effetti emotivi
Infine, l'intimità digitale può influenzare le emozioni in modo diverso dall'intimità fisica. Gli studi mostrano che il tocco fisico può ridurre i livelli di stress, regolare la frequenza cardiaca, ridurre la pressione sanguigna e aumentare l'ossitocina («ormone dell'amore»).Al contrario, la comunicazione digitale può portare a una sensazione di isolamento, solitudine o ansia, se le persone non ottengono sufficiente interazione umana.
Tuttavia, alcune persone preferiscono la comunicazione digitale a causa della comodità, dell'anonimato e della sicurezza.
Infine, l'intimità digitale modifica i modelli di comunicazione, modificando il tempo, il tipo di informazioni condivise e il livello di vulnerabilità richiesto. Sebbene questa nuova forma di comunicazione abbia vantaggi come la comodità e la disponibilità, crea anche problemi come malintesi, autolesionismo e effetti emotivi.
In generale, entrambi i tipi di intimità hanno valore, ma richiedono un'attenta considerazione e equilibrio per una relazione ottimale.
In che modo l'intimità digitale modifica i modelli di comunicazione?
"L'intimità digitale è un aspetto importante della vita moderna che ha cambiato notevolmente i nostri modi di comunicare tra di noi. Ciò implica l'utilizzo della tecnologia per creare legami più profondi e condividere più informazioni personali di quanto potremmo fare nelle interazioni personali.