L'affetto effettivo è la manifestazione dei propri sentimenti verso l'altra persona attraverso gesti, comportamenti o azioni senza sentimenti autentici dietro di esso. Questo può essere causato da vari fattori, tra cui la paura del rifiuto o la presa in giro. Quando l'attaccamento diventa performante, spesso si traduce in una mancanza di connessione autentica tra i partner, che alla fine può ostacolare la loro capacità di formare legami significativi.
Uno dei possibili motivi per l'affettività è il condizionamento sociale, che insegna alle persone a sopprimere le loro emozioni vere e invece a rappresentare una versione idealizzata di se stesse. Questo può far credere alle persone che devono mostrare un certo comportamento per sembrare attraenti o desiderabili, anche se questo comportamento non è un vero riflesso dei loro pensieri e sentimenti interiori.
La paura del rifiuto o della presa in giro può impedire alle persone di esprimere le proprie emozioni a causa della legittima difesa, costringendole invece ad eseguire l'affetto. Un altro fattore può essere il desiderio di controllare un'altra persona, creando uno squilibrio nella dinamica di potere nelle relazioni.
Ci sono diversi effetti legati all'attaccamento alla performance.
I partner che partecipano a questi comportamenti possono cercare di aumentare la fiducia e la vicinanza. Essi possono anche avere difficoltà a comunicare efficacemente, perché il loro partner non può contare sulle proprie emozioni autentiche come guida per comprendere i propri bisogni e desideri.
L'affetto esecutivo può causare rancore e frustrazione, perché nessuna delle due parti si sente veramente vista o capita dall'altra. Ciò potrebbe anche portare i partner a diventare distanti o distaccati, causando la rottura.
Per evitare questi problemi, è importante sviluppare un vero e proprio affetto attraverso la comunicazione aperta e la vulnerabilità. I partner devono cercare di creare un ambiente in cui entrambe le parti si sentano abbastanza sicure da condividere i loro veri pensieri e sentimenti senza giudizi o critiche. Per farlo, è necessario ascoltare attivamente l'altro, rispettare i confini e apprezzare l'autenticità, non il perfezionismo. Dando priorità al legame con le prestazioni, le coppie possono sviluppare legami più profondi e relazioni più forti basate sul rispetto reciproco e la comprensione.
L'affetto dell'artista è un problema comune in molti modi, soprattutto quando le persone hanno paura di essere condannate o respinte per i loro veri sentimenti. Per superare questo ostacolo, i partner devono lavorare insieme per sviluppare una cultura di onestà, vulnerabilità e compassione che alla fine beneficia la salute delle loro relazioni.
Cosa succede quando l'affetto diventa performante a causa della paura del rifiuto emotivo o della presa in giro?
L'affetto è spesso rappresentato come espressione di emozioni profonde tra due persone che hanno stabilito rapporti intimi tra loro. Quando questa manifestazione di affetto diventa performante a causa della paura di rifiuto emotivo o di ridicolizzazione, può portare a un senso di ansia, confusione e insicurezza nelle relazioni.