Il termine «cybersex» si riferisce alle attività sessuali effettuate in remoto attraverso dispositivi elettronici come computer e telefoni cellulari. Cibersex può includere una vasta gamma di comportamenti, dalle chat e siti di incontri online ai giochi di realtà virtuale e sessioni live di webcam. Negli ultimi anni è cresciuto l'interesse per come le fantasie cibersessuali possano interagire con esperienze traumatiche e esigenze inconsapevoli. Questo articolo affronterà questo fenomeno, esaminerà i suoi potenziali vantaggi e rischi per le persone che si occupano di esso.
Innanzitutto, è importante considerare i tipi di lesioni che possono essere associate alle fantasie dei cybersessuali. Il trauma può assumere diverse forme, tra cui violenza fisica, emotiva o psicologica, catastrofi naturali, incidenti, violenza, guerra, grave perdita e trascura. Quando le persone subiscono un trauma, spesso sviluppano meccanismi di superamento per gestire i propri sentimenti e emozioni. Queste strategie possono comprendere evitare, negare, autosospendere, intorpidire e dissociare. Per alcune persone partecipare a fantasie cibersessuali può fornire un modo per evitare queste emozioni difficili e alleviare temporaneamente i ricordi dolorosi o ansia.
In secondo luogo, l'uso di fantasie cibersessuali può anche riflettere i principali bisogni inconsapevoli che non sono ancora stati soddisfatti. I bisogni non soddisfatti si riferiscono a desideri o desideri che sono inferiori alla consapevolezza, ma ancora influenzano il comportamento.
Per esempio, qualcuno che è stato trascurato da bambino può cercare relazioni cibersessuali come un modo per sentirsi desiderato e apprezzato dagli altri. Allo stesso modo, una persona che combatte problemi di intimità può utilizzare il cybersex per soddisfare il proprio bisogno di vicinanza senza rischi di rifiuto o vulnerabilità.
Tuttavia, le fantasie cibersessuali possono anche rappresentare un potenziale rischio per chi combatte i traumi e le esigenze insoddisfatte. Innanzitutto, poiché il cybersex è anonimo e virtuale, non vi è alcuna responsabilità per le proprie azioni e nessuna garanzia che i partner rispettino i confini o mantengano la privacy. Questa mancanza di fiducia può causare ulteriori danni e aggravare il senso di vergogna o imbarazzo.
Inoltre, la partecipazione al cybersex può aumentare le convinzioni negative verso se stessi o verso il proprio corpo, come un senso di non attrazione o di indesiderabilità. Questo può anche portare alla dipendenza o compulsività, con il risultato che le persone diventano eccessivamente dipendenti dal cibersex come rimedio dalla realtà piuttosto che risolvere i problemi principali.
Per ridurre al minimo questi rischi, è importante che le persone comprendano i motivi dell'uso del cybersex e sviluppino strategie sane per affrontare le difficoltà al di fuori di queste attività. Terapia o consulenza possono essere utili per studiare e elaborare esperienze traumatiche passate e sviluppare modi più efficaci per gestire le emozioni. La pratica della consapevolezza, l'esercizio fisico, il sostegno sociale e la creatività possono aiutare a migliorare la resilienza e l'autostima.
Per concludere, anche se le fantasie cibersessuali possono consentire di eliminare temporaneamente le emozioni difficili e le esigenze inconsapevoli, possono anche rafforzare le convinzioni negative e i modelli. Comprendendo il ruolo che il cybersex svolge nella nostra vita, possiamo fare scelte consapevoli che contribuiscono alla guarigione e all'integrità. Sia che qualcuno decida o meno di fare il cybersex, è fondamentale dare priorità alla sicurezza personale, alla cura di se stesso e alle relazioni sane sia online che offline.