Rituale è una parte importante di ogni relazione, ma è particolarmente importante per le coppie che cercano di mantenere rapporti sessuali duraturi. Creando rituali regolari e significativi che danno priorità all'intimità sessuale, le coppie possono migliorare il loro legame emotivo generale e anche approfondire il loro legame fisico. Ecco alcuni consigli per creare rituali potenti che faranno sentire il vostro partner desiderabile e apprezzato a letto ogni giorno.
1) Assegnare tempo ogni settimana ai preliminari. Pianificare in anticipo e pianificare regolarmente «appuntamenti serali», quando tu e il tuo partner potrete concentrarvi esclusivamente sui piaceri. Può essere qualsiasi cosa, dalla cena a lume di candela a un viaggio sexy in un hotel locale. Assicurati di scegliere le attività che vi piacciono, come massaggi o giochi di ruolo.
2) Creare un ambiente sensuale che favorisca il rilassamento e l'eccitazione. Abbassate la luce, accendete candele aromatiche, suonate musica lenta e postate fiori freschi o altri segnali visivi che suggeriscono romanticismo e passione. Questo aiuterà a impostare l'umore e creare un'atmosfera che favorisce i momenti intimi.
3) Riprova con nuove posizioni e nuove tecniche. Provare modi diversi di toccare e baciare il partner per vedere cosa è meglio per lui. Non esitate a provare qualcosa di rischioso o avventuroso - non dimenticate di parlare apertamente dei confini in anticipo, in modo da non avere sorprese!
4) Inserisci l'amore nel gioco aggiungendo regole o problemi.
Per esempio, si può accettare di utilizzare solo alcune parti del corpo o giocattoli durante il sesso o cambiare l'ordine in cui si partecipa a diverse azioni. Questo può aggiungere l'azart e l'anticipazione anche agli incontri di routine.
5) Includere elementi di sorpresa o di suspence nelle tue routine. Stupisci il partner con regali o atti di manutenzione inaspettati, come preparare il tuo cibo preferito o lasciare un biglietto in tasca per indicare quanto significano per voi. Quando arriverà il momento del sesso, provare a ritardare l'orgasmo per poi aumentare la tensione e costruire l'attesa.
6) Segnare i progressi dell'altro fuori dalla camera da letto. Trovate il tempo di riconoscere piccoli progressi e cardini, che siano sul lavoro o nella vita privata. Questo mostra apprezzamento per tutto ciò che il vostro partner sta facendo e rafforza il vostro legame in generale. È anche possibile condividere affermazioni positive o scrivere lettere di gratitudine l'una per l'altra.
7) Essere pazienti e capire quando le cose non vanno come previsto. Nessuna relazione è perfetta in continuazione, e a volte la comunicazione scompare o ci possono essere fraintendimenti. Quando questo accadrà, trova un minuto per fare una pausa e ripristinare la comunicazione emotiva prima di riprendere l'intimità fisica.
Ricorda che la creazione di rituali non deve essere complessa o complessa - assicurarsi che riflettano ciò che è più importante tra voi due e aiutano a creare ricordi di intimità e connettività prolungati.