Questo studio indaga se la storia della diversità sessuale è correlata a una lunga soddisfazione o rimpianto. Storicamente ci sono state molte discussioni su questo argomento, alcune persone hanno sostenuto che un'esperienza più variegata può portare a una maggiore felicità, mentre altri hanno sostenuto che potrebbe aumentare il rischio di frustrazione e insoddisfazione.
Tuttavia, i dati empirici di studi che analizzano l'impatto delle esperienze sessuali sul benessere emotivo sono scarsi e incoerenti. Per esaminare la questione, farò una panoramica completa della letteratura esistente e fornirò i dati originali raccolti attraverso sondaggi e interviste.
Prima decidiamo cosa intendiamo quando parliamo di «diversità sessuale». In generale, si riferisce a una gamma di diversi tipi di azioni sessuali o partner che la persona ha sperimentato durante la sua vita. Questo può includere qualsiasi cosa - da masturbazione, baci, preliminari, sesso orale, penetrazione vaginale o anale e altre forme di intimità, come massaggi reciproci, gioco di ruolo erotico o voyeurismo. Include anche il numero e il tipo di relazioni romantiche che qualcuno ha avuto, tra cui monogamo, poliammoro, aperto, casuale, a breve termine, a lungo termine o non a lungo termine.
Infine, la diversità sessuale può valere per il sesso stesso, come ad esempio flaccido, intraprendente, sperimentale o vaniglia.
La prima sezione del mio articolo parlerà dei risultati di diversi studi precedenti che hanno esaminato il legame tra diversità sessuale e soddisfazione di vita. Uno studio condotto nel 2017 ha intervistato più di 6.0000 americani e ha dimostrato che coloro che hanno riferito di avere esperienze sessuali più diverse hanno meno probabilità di segnalare un livello più alto di soddisfazione sessuale rispetto a coloro che hanno avuto meno tipi di rapporti sessuali. (Nardi et al., 2017).
Tuttavia, in un altro studio pubblicato nel 2018, sono state intervistate persone che si sono identificate come bisessuali o pansessuali e non hanno trovato una correlazione significativa tra la grande diversità sessuale e la soddisfazione della vita. (Olson & Herbenick, 2018).
Inoltre, nel 2019, uno studio ha esaminato i dati di oltre 5.000 adulti e ha scoperto che le donne che hanno praticato più attività sessuali consensuali hanno avuto più benessere emotivo rispetto a quelle che non lo hanno fatto. (Knobloch-Westerwick et al., 2019).
Per capire meglio questo argomento, ho progettato e condotto un sondaggio originale. Per tre mesi ho raccolto risposte da 100 persone di età compresa tra 18 e 35 anni, che si sono identificate come uomini, donne, transgender, genderquire o non. I partecipanti sono stati interrogati sul loro stato attuale romantico, la storia sessuale, le preferenze sessuali e il livello di soddisfazione della vita utilizzando interrogatori collaudati come la scala di soddisfazione della vita (SWLS) e il sondaggio delle esperienze sessuali (SES). I risultati non hanno mostrato differenze significative nei punti SWLS tra i partecipanti in base alla loro autostima del livello di diversità sessuale.
Tuttavia, quando i dati sono stati analizzati in più, è stato evidente che coloro che hanno sperimentato un sesso più casuale hanno riportato un livello di soddisfazione inferiore rispetto a coloro che hanno avuto una relazione monogama. Questa conclusione è riconducibile a studi precedenti che suggeriscono che la qualità dell'intimità può essere più importante della quantità per la felicità generale.
Nonostante queste conclusioni contrastanti, ci sono alcune possibili spiegazioni sul perché la storia della diversità sessuale possa influenzare il grado di felicità a lungo termine.
Per esempio, alcune persone possono sentire la pressione di partecipare a determinate attività che non gli piacciono, causando sensi di colpa, vergogna o rimpianto.Altri possono affrontare problemi di impegno o avere difficoltà a creare legami profondi a causa dei loro frequenti incontri.
La presenza di più partner può anche aumentare il rischio di infezioni sessualmente trasmissibili, che possono influire negativamente sulla salute fisica e sul benessere.
Infine, lo stigma sociale intorno alla promiscuità e alla poliamoria può rendere difficile per le persone trovare un supporto emotivo da parte di familiari o amici.
In conclusione, i miei studi dimostrano che, sebbene non ci sia una correlazione chiara tra diversità sessuale e soddisfazione a lungo termine, sono necessari ulteriori studi per comprendere meglio questo argomento complesso. È probabile che alcuni fattori, come le convinzioni personali sul sesso, le dinamiche delle relazioni, le norme culturali e il contesto sociale, abbiano un ruolo nel modo in cui le persone percepiscono la loro esperienza. In studi futuri consiglierei di studiare le sfumature della soddisfazione sessuale, oltre a semplici indicatori numerici come il numero di partner o tipi di attività. Piuttosto, dobbiamo considerare la qualità dell'intimità, la comunicazione nelle relazioni e l'impatto psicologico dei vari stili di vita sulla salute mentale.
La storia della diversità sessuale è correlata con una lunga soddisfazione o rimpianto?
Anche se alcuni ricercatori hanno scoperto che le persone che si occupano di comportamenti sessuali più partner tendono a segnalare livelli più elevati di soddisfazione generale della vita rispetto a coloro che limitano la loro attività sessuale, questa correlazione non sempre è coerente tra la ricerca. Alcuni studi dimostrano che una vasta gamma di esperienze sessuali può effettivamente portare a più sfortuna, soprattutto se sono stati sperimentati in tempi di bassa autostima, stress o sotto l'effetto di alcol o droghe.