La terapia centrata è un nuovo approccio terapeutico che sfida il quadro tradizionale della salute mentale per tenere meglio conto delle esperienze uniche di lesbiche, gay, bisessuali, transgender e quir (LGBT +). I tradizionali modelli di psicoterapia si basano spesso su teorie eteronormative su identità di genere, orientamento sessuale e desideri romantici/sessuali, che possono portare a risultati inefficaci di trattamento per i clienti LGBT +. Al contrario, la terapia mirata a quir riconosce la sovrapposizione di queste identità e offre uno spazio sicuro per studiare i loro effetti sul benessere mentale. Questo approccio include teorie come il femminismo settariale e la teoria delle razze critiche per capire in che modo l'oppressione sistemica influenza le comunità marginali. Inoltre, i terapisti di tipo quirico riconoscono l'importanza della competenza culturale e lavorano per creare un ambiente inclusivo in cui tutti i clienti si sentano visti e ascoltati.
Questo tipo di terapia utilizza metodi affermativi, come la verifica dell'esperienza dei clienti e la celebrazione delle differenze per migliorare la sostenibilità e l'abilitazione.
La terapia curata offre un'alternativa potente agli approcci tradizionali, centrando la diversità, la giustizia e l'inclusione nell'assistenza psichiatrica.
Una delle caratteristiche chiave della terapia centrata su quire è il suo focus sulla comprensione di più strati di identità che formano la vita delle persone LGBT-TQ +. Invece di considerare la sessualità o il sesso come categorie fisse, questo modello riconosce che sono variabili e interconnessi.
Il cliente può identificarsi come transessuale e poliammorale o come cisgender ma asessuale. Riconoscendo queste identità complesse, i terapisti quir-orientati possono adattare le terapie per affrontare i problemi specifici di ogni aspetto della vita umana. Possono usare esercizi di ruolo per studiare la dinamica delle relazioni o discutere strategie per superare lo stigma sociale e la discriminazione. Un altro punto forte di questo approccio è il suo orientamento verso la giustizia sociale. I terapisti possono fare domande sulle strutture istituzionali del potere, i privilegi e le microagressioni per aiutare i clienti a sviluppare la consapevolezza e la consulenza. Ciò permette loro di sfidare l'omofobia/transfobia internalizzata, creando una comunità con altri che condividono esperienze simili.
Ci sono alcuni problemi con l'implementazione di terapie mirate a quattro nei sistemi di salute mentale tradizionali. Alcuni medici praticanti potrebbero non conoscere i principi di intersezionalità o la teoria critica della razza, che porta a idee sbagliate e diagnosi sbagliate.
Le compagnie di assicurazioni spesso non rimborsano i costi di servizi specializzati, come trattamenti mirati ai quir, che lo rendono finanziariamente proibitivo per molti clienti.
Alcune persone LGBT + possono preferire approcci più tradizionali a causa degli stigmi associati a trattamenti alternativi. Per superare questi ostacoli, i terapisti quir-orientati devono collaborare con professionisti associati e imparare a praticare l'inclusione. Devono anche lavorare per cambiare le politiche che limitano l'accesso a vari aiuti e promuovono un maggiore riconoscimento nella società principale.
La terapia centrata su quire fornisce un modo innovativo per supportare le esigenze di salute mentale delle comunità LGBT +. Centrando l'identità, la diversità e la giustizia sociale, questo modello offre ai clienti la possibilità di accettare il loro vero me e cercare la guarigione dal trauma. Poiché la ricerca continua a confermare la sua efficacia, potrebbe cambiare l'approccio alla tutela della salute mentale delle popolazioni emarginate in tutto il mondo.
In che modo una terapia mirata a quattro può sfidare il tradizionale quadro della salute mentale per tenere meglio conto dell'esperienza unica delle persone LGBT TQ +?
Terapia centrata su Quire sfida il quadro tradizionale della salute mentale, concentrando l'esperienza delle persone LGBT TQ + e studiando il ruolo che l'oppressione svolge nella loro vita. Questo approccio riconosce che l'orientamento sessuale e l'identità di genere non sono categorie fisse, ma piuttosto misurazioni di identità fluide che possono cambiare nel tempo.