Il concetto di identità bisessuale è relativamente recente. È emerso dal movimento LGBT per descrivere coloro che provano attrazione sia per gli uomini che per le donne, ma può essere più sfumato di questo. Alcune persone si identificano come pansessuali, il che significa che possono sentire attrazione per le personalità non nere, mentre altre si considerano demisessuali se attraggono qualcuno solo dopo aver creato un legame emotivo. In queste categorie c'è anche fluidità, perché la sessualità può cambiare nel tempo.
Alcune persone possono sopprimere la propria identità bisessuale. Possono temere di essere respinti dalla loro famiglia, amici o società. Questa paura deriva dallo stigma sociale e dai pregiudizi contro la strana identità e il comportamento.
L'omofobia è ancora molto diffusa in molte culture in tutto il mondo. Altri possono aver paura di perdere il lavoro o l'alloggio se la loro bisessualità è stata scoperta.
Esiste uno stereotipo secondo cui le persone bisessuali sono sbagliate o irriconoscibili perché non possono dedicarsi allo stesso partner. Si suppone che siano sempre alla ricerca di una nuova relazione invece di trovare un amore duraturo con una persona sola. Anche se non è vero per tutti, può portare ad esperienze negative, come trascurare, giudicare e ignorare come immorale.
Sopprimere l'identità bisessuale ha un costo psicologico perché richiede di nascondere parte di sé e soddisfare le aspettative eteronormative. I bisessuali possono avere difficoltà a connettersi con i partner a causa delle preoccupazioni relative al caming-out. Possono sfuggire all'intimità, causando un senso di isolamento e solitudine. La loro autostima può soffrire a causa della bifobia internalizzata o critiche esterne da parte di altri che non comprendono il loro orientamento.
Coloro che nascondono la loro bisessualità possono partecipare a comportamenti rischiosi per mantenere l'armonia sociale, tra cui uso eccessivo di alcol, uso di droghe o sesso occasionale. Questi meccanismi di superamento possono essere malsani e pericolosi, che possono portare a dipendenze o problemi di salute. Sopprimere la bisessualità influisce anche sulla salute mentale, creando un senso di vergogna e di colpa. Questo può causare depressione, ansia e anche disturbo da stress post traumatico (PTSD).
Ci sono vantaggi per l'accettazione di una vera identità sessuale. Molti bisessuali trovano la libertà di esprimersi apertamente e celebrare la loro unicità. Questo riconoscimento può aumentare la fiducia in se stessi, migliorare i legami interpersonali e ridurre il rischio di problemi di salute associati a stress e traumi.
La vita autentica permette di vedere le persone per quello che sono realmente e non come la società si aspetta che si comportino.
Quali sono i costi psicologici della soppressione dell'identità bisessuale per l'armonia sociale?
Sopprimere l'identità bisessuale può avere conseguenze psicologiche diverse. Un potenziale effetto è che può portare a una sensazione di conflitto interno quando una persona è sotto pressione per nascondere il suo vero Me agli altri, che porta a un senso di colpa, vergogna e preoccupazione. Può anche influenzare la salute mentale di una persona in quanto può sperimentare sintomi come depressione, bassa autostima o persino pensare di suicidarsi.