Le forze armate sono un'istituzione in cui le persone devono seguire regole e norme rigorose, imparando a uccidere i loro nemici. Questo può creare conflitti tra la loro vita privata e le loro responsabilità come soldati. I soldati possono avere esigenze emotive contrastanti che possono interferire con le loro attività professionali.
Alcuni soldati possono combattere il senso di colpa uccidendo qualcuno durante una battaglia che li fa dubitare della loro capacità di eseguire efficacemente gli ordini. Altri potrebbero essere preoccupati che i loro cari siano scomparsi dalla casa a causa delle frequenti installazioni.
I soldati devono mantenere forti legami con i loro collaboratori per la sicurezza e la sopravvivenza.
Questa stretta relazione può rendere più difficile la creazione di legami romantici al di fuori della divisione. I soldati devono imparare a gestire contemporaneamente queste emozioni e aspettative contrastanti.
Uno dei modi in cui i soldati affrontano questi problemi è il supporto di esperti di salute mentale che comprendono i requisiti unici della vita militare. Le consulenze possono offrire ai soldati la possibilità di discutere apertamente della loro lotta senza temere la condanna o lo stigma. Questi professionisti possono anche aiutare i soldati a sviluppare meccanismi per superare le situazioni di stress e migliorare la comunicazione all'interno delle loro unità. Un altro approccio sono i programmi di formazione che insegnano ai soldati come regolare le loro emozioni in modo più efficace. Tale apprendimento può includere tecniche di meditazione, esercizi di respirazione e altre pratiche di consapevolezza.
I programmi di leadership possono aiutare gli ufficiali a capire come creare un ambiente favorevole in cui i soldati si sentono a proprio agio a esprimersi onestamente.
Bilanciare le esigenze personali, gli stili di attaccamento e le aspettative istituzionali è un problema che molti soldati devono affrontare. Tuttavia, con sistemi di supporto adeguati, possono trovare i modi per navigare in questa zona complessa. Pur riconoscendo l'importanza della salute emotiva e fornendo risorse per rafforzarla, le forze armate possono garantire che i loro membri possano lavorare al meglio, mantenendo al contempo il loro benessere.
Come i soldati riconciliano le esigenze emotive contrastanti, gli stili di attaccamento e le aspettative istituzionali?
I soldati possono provare emozioni contraddittorie al servizio del loro paese, perché cercano di bilanciare i numerosi bisogni e gli affetti con le aspettative istituzionali. L'impatto emotivo della guerra può portare a una sensazione di paura, ansia e persino un disturbo post traumatico da stress (disturbo post traumatico da stress) che può essere difficile da combinare con la necessità di disciplina e lealtà richiesta dal servizio militare.