Il perdono è parte integrante del mantenimento di relazioni intime sane, ma come fanno alcune persone a perdonare gli errori sessuali del proprio partner e altre no? La risposta è capire le qualità personali che permettono ad alcune persone di affrontare lo stress emotivo e risolvere i conflitti in modo più efficace rispetto ad altre.
Ci sono molti fattori diversi che contribuiscono alla capacità di qualcuno di perdonare e andare avanti dopo essere stato ferito o tradito. Alcuni sono compassione, capacità di comunicazione e capacità di riconoscere i propri difetti. Le persone che hanno un alto livello di empatia tendono a essere meglio preparati per capire il punto di vista del loro partner, che può facilitare loro il perdono e rilasciare trasgressioni passate. Anche coloro che comunicano e si esprimono apertamente durante i conflitti avranno più successo nel risolvere i problemi e nel ripristinare la fiducia.
Coloro che sono disposti ad assumersi la responsabilità delle proprie azioni possono essere più semplici da perdonare perché non sentono la necessità di incolpare il proprio partner.
Un altro fattore importante è la sostenibilità. Le persone che sono resistenti hanno un forte senso di dignità e fiducia, che permette loro di resistere a situazioni difficili senza essere troppo turbate o sovraccariche. Possono tornare alla normalità dai fallimenti e rimanere positivi nonostante le avversità. Le persone viventi si fermano meno spesso agli errori del passato e invece si concentrano sul muoversi in avanti.
Il perdono riuscito richiede che entrambe le parti si impegnino a ripristinare le relazioni e a lavorare per la comprensione e il rispetto. Ci vuole tempo e impegno per rafforzare di nuovo la fiducia dopo il disturbo dell'intimità, ma concentrandosi su ciò che è più importante - l'uno per l'altro - le coppie possono imparare a concentrarsi su questi problemi insieme e diventare più forti. La pazienza, la compassione e la perseveranza consentono di superare anche gli errori sessuali più dannosi e di prosperare nelle relazioni.