Il tema del desiderio sessuale femminile è spesso avvolto in segreto e confusione, e molte donne sentono che la loro stessa esperienza è unica e insolita.
Tuttavia, studi recenti dimostrano che possono esistere basi fisiologiche di base per queste differenze e che possono cambiare durante l'intero ciclo mestruale. Ormoni come estrogeni e progesterone hanno un ruolo significativo nella regolazione del comportamento sessuale, ed è stato dimostrato che questi livelli oscillano per diverse fasi del ciclo. La domanda è: come differiscono i desideri sessuali femminili nei diversi cicli mestruali e quanto coincidono i picchi ormonali con la maggiore attrazione? In questo articolo affronteremo la scienza della sessualità femminile e il legame tra ormoni e desiderio.
È importante notare che il desiderio sessuale è complesso e polivalente, coprendo fattori fisici, emotivi, psicologici e sociali. Ciò è influenzato anche da caratteristiche individuali come età, cultura, esperienza e preferenze personali.
Tuttavia, gli studi hanno dimostrato che ci sono schemi chiari di cambiamenti nella risposta sessuale durante il ciclo mestruale che non possono essere attribuiti esclusivamente a queste variabili.
Ad esempio, uno studio ha dimostrato che la lubrificazione vaginale, l'eccitabilità e la frequenza dell'orgasmo sono diminuiti notevolmente dopo l'ovulazione, suggerendo un legame tra fertilità e funzione sessuale.
Un altro studio ha utilizzato un sondaggio di oltre 2000 donne per valutare i loro desideri sessuali in ogni fase del ciclo. I risultati hanno dimostrato che l'interesse sessuale e il desiderio sono diminuiti notevolmente prima e dopo l'ovulazione, mentre l'eccitazione sessuale è rimasta stabile. È interessante che lo stesso studio ha dimostrato che la soddisfazione generale era la più alta durante la fase luteina (dopo l'ovulazione), nonostante il livello più basso di attrazione sessuale. Ciò suggerisce che altri fattori possono promuovere il piacere sessuale e la soddisfazione, oltre alle mere fluttuazioni ormonali.
Oltre al ciclo mestruale, altri fattori esterni possono influenzare il desiderio sessuale, tra cui stress, dieta, sonno, esercizio fisico e farmaci. Metodi ormonali di controllo della fertilità possono anche influenzare la funzione sessuale, in particolare quelli che contengono progestina o estrogeni. Le donne che usano pillole contraccettive contenenti solo progesterone possono non sperimentare alcun cambiamento nella libido, ma coloro che utilizzano pillole combinate possono vedere una riduzione del desiderio sessuale. Allo stesso modo, alcuni antidepressivi e farmaci antitumorali possono indebolire la risposta sessuale.
In generale, la ricerca sulla sessualità femminile è ancora in una fase iniziale, c'è ancora molto da imparare sul ruolo degli ormoni e altri fattori fisiologici.
Tuttavia, è chiaro che ci sono notevoli differenze nella risposta sessuale durante il ciclo mestruale, e che questi cambiamenti non possono essere completamente spiegati solo dalle singole caratteristiche. Capendo questi schemi, possiamo avere un'idea del complesso lavoro del nostro corpo e di come formano la nostra esperienza di attrazione sessuale e intimità.
Come differiscono i desideri sessuali femminili nei diversi cicli mestruali e in che misura i picchi ormonali corrispondono a una maggiore attrazione?
Studi hanno dimostrato che durante la fase media luteina del ciclo mestruale (periodo precedente l'ovulazione) le donne tendono a sperimentare un aumento del desiderio sessuale rispetto ad altre volte del loro ciclo a causa di livelli elevati di estrogeni e progesterone. È anche noto come «ovulatore» o «sexy». Le donne possono essere più attratte dagli uomini che in questo momento sembrano sani e forti.