In un mondo in cui la monogamia è ancora la norma, chi pratica la non monogamia, può essere difficile da orientare in problemi unici legati al mantenimento di relazioni sane, eticamente non onogamiche. La poliammoria e altre forme di non-monogamia consensuale stanno diventando sempre più popolari, ma navigare sulle relazioni multiple può essere complicato senza limiti chiari. Questo saggio affronterà alcuni dei problemi comuni di frontiera affrontati dagli adulti in questi accordi e fornirà consigli per stabilire e rispettare confini sani all'interno di essi.
Innanzitutto, stabilire linee guida chiare per la comunicazione è essenziale per il successo delle relazioni poliammatorie. Per ogni partner è importante sapere che livello di trasparenza si aspettano dai loro partner per quanto riguarda le interazioni romantiche o sessuali fuori dalle relazioni. Alcuni preferiscono mantenere alcuni aspetti segreti, mentre altri vogliono la piena divulgazione. La configurazione di registrazioni regolari o «scansioni» dopo date o riunioni può aiutare a garantire che tutti siano nella stessa pagina su cosa accade in una relazione.
In secondo luogo, la gestione del tempo può essere anche un problema per i poliammatori. Con un tempo libero limitato accessibile a tutte le parti coinvolte, trovare modi per bilanciare i grafici e dare priorità agli impegni può essere una sfida. Creare un sistema di pianificazione per il futuro, forse utilizzando calendari o applicazioni condivisi, può aiutare a evitare conflitti su chi ottiene la notte o la data.
Inoltre, dedicare un certo tempo alle azioni specifiche del partner può aiutare a assicurarsi che nessuno si senta dimenticato.
Terzo, la gelosia è un'emozione naturale, ma non deve dare troppo potere a una relazione aperta. La gelosia è normale, ma non deve portare a rancore o proprietà. Invece, rivolgersi a qualsiasi sentimento di gelosia con onestà e durezza può aiutare a facilitarli. La comunicazione e la garanzia qui sono fondamentali; informare i partner che vi fidate di loro e li sostenete può essere importante per ridurre le paure e l'insicurezza.
Infine, è molto importante creare un senso di sicurezza nelle relazioni. La comunicazione aperta e il rispetto reciproco devono essere mantenuti sempre. Tutte le parti devono sentirsi abbastanza protette da esprimere preoccupazioni e fare domande senza temere repressione o condanna. L'allineamento delle regole di base, come la pratica del sesso sicuro, test per le malattie sessualmente trasmissibili e protocolli di consenso, può anche aiutare a creare una base di fiducia e comprensione tra i partner.
Per concludere, sebbene la navigazione su più relazioni possa rappresentare problemi unici, questo può essere fatto con successo se fin dall'inizio si capiscono chiaramente i limiti e le aspettative. Grazie alla comunicazione onesta, al rispetto e ad alcune capacità di gestione del tempo, i poliammori possono creare relazioni sane e complete che funzionano per tutti i partecipanti.
Quali problemi incontrano gli adulti quando concordano i confini in relazioni poliammore o aperte?
Molti adulti lottano per stabilire e mantenere confini sani in relazioni poliammatorie o aperte a causa di vari fattori come la mancanza di esperienza, la paura della gelosia o del rifiuto, lo stigma culturale, la mancanza di capacità di comunicazione e lo squilibrio di potere. Per gli adulti è fondamentale definire i propri bisogni e limiti personali, comunicarli chiaramente, chiedere il sostegno dei coetanei e essere aperti a negoziazioni e compromessi per evitare conflitti e sostenere la soddisfazione a lungo termine.