In molte famiglie discutere di temi legati alla sessualità è considerato un tabù e può portare a un senso di vergogna, imbarazzo, colpa e disagio sia per i genitori che per i bambini.
Tuttavia, una comunicazione efficace tra i familiari su queste questioni delicate è importante per aiutare gli adolescenti a sviluppare un rapporto sano con il proprio corpo, la sessualità e le relazioni. La ricerca ha dimostrato che la partecipazione dei genitori allo sviluppo dell'autostima sessuale e i confini del loro bambino influenzano positivamente lo stato generale di salute e il benessere dei giovani. Questo articolo esaminerà come i diversi modelli di comunicazione nelle famiglie influenzano la fiducia degli adolescenti e la capacità di stabilire limiti quando si tratta di sesso.
In che modo la comunicazione in famiglia influisce sulla fiducia sessuale di un adolescente?
Uno studio ha dimostrato che la comunicazione aperta e onesta tra genitori e figli per quanto riguarda l'istruzione sessuale è stata correlata con un livello più elevato di autosufficienza, fiducia e autostima sessuale. Quando i genitori forniscono informazioni precise e oggettive su sesso e intimità, gli adolescenti si sentono più in grado di prendere decisioni ragionevoli, sviluppare relazioni più sane, e esplorare la propria personalità senza paura e vergogna.
Inoltre, quando i genitori ascoltano attivamente le domande e i problemi del loro adolescente, dimostrano fiducia, rispetto e sostegno, aumentando ulteriormente la fiducia e riducendo l'ansia.
Quali sono i vantaggi di una relazione sessuale positiva?
Modelli di comunicazione positivi aiutano gli adolescenti a comprendere meglio i propri bisogni fisici ed emotivi e a stabilire limiti chiari intorno a loro. Imparano a comunicare con i loro partner e coetanei in modo chiaro e pressante, evitando manipolazioni, forzature e sfruttamento. Ricevendo messaggi consistenti dai genitori che possono parlare apertamente di questioni sessuali, gli adolescenti diventano più comodi nella ricerca di risorse come preservativi o contraccettivi, se necessario. Essi si rendono anche conto dei propri valori e aspettative per le relazioni future, aumentando le loro possibilità di trovare un partner compatibile in futuro.
Cosa succede se le discussioni su questi temi sono poche o non esistono?
Sfortunatamente molte famiglie non entrano in conversazioni legate alla sessualità a causa di norme culturali, convinzioni personali o mancanza di conoscenza. Questo può portare a una sensazione di isolamento, frustrazione e confusione sia per i genitori che per i bambini. Senza una guida adeguata, i giovani possono ricorrere a comportamenti rischiosi, come la promiscuità o la pornografia, per ottenere risposte o conferme, causando colpa, vergogna e potenziali danni. La mancanza di comunicazione può anche impedire agli adolescenti di sentirsi supportati in momenti difficili, rendendoli vulnerabili alla depressione, alla dipendenza o alla violenza. Alla fine, ciò porta alla mancanza di fiducia in se stessi e alla scarsa fissazione dei confini, esponendoli al rischio di relazioni malsane e potenziali violenze.
Come possono le famiglie migliorare le loro abitudini di comunicazione per quanto riguarda il sesso?
Ci sono diversi passi che le famiglie possono intraprendere per sviluppare modelli di comunicazione più sani legati al sesso. Innanzitutto, è importante che i genitori siano aperti e onesti sui loro valori e aspettative, senza imporre giudizi o paura. Parlare di temi come il consenso, il rispetto, i confini, la pratica del sesso sicuro, e la contraccezione a seconda dell'età può aiutare gli adolescenti a rafforzare la fiducia nelle decisioni e esplorare la propria identità in modo sicuro.
I genitori devono inoltre fornire ai ragazzi la possibilità di fare domande e chiedere spiegazioni se necessario.
Infine, l'apprendimento delle risorse di istruzione sessuale disponibili nelle scuole, online o attraverso professionisti può fornire loro gli strumenti necessari per iniziare a parlare e sostenere lo sviluppo del proprio figlio.