Il comportamento sessuale è fortemente influenzato da cambiamenti nella fase della vita come adolescenza, giovinezza, crisi di mezza età o vecchiaia. In queste fasi, le persone sperimentano notevoli trasformazioni psicologiche, emotive, sociali e fisiche che possono influenzare la loro percezione di se stesse e degli altri. Questi fattori influenzano anche il modo in cui esprimono i loro desideri e bisogni sessuali, stabiliscono relazioni romantiche e sviluppano l'intimità.
L'adolescenza è caratterizzata da cambiamenti ormonali, più interesse a interagire tra i sessi opposti e studiare il proprio corpo e l'identità sessuale. Gli adolescenti possono sentire la pressione di soddisfare le aspettative della società sui ruoli di genere e il comportamento sessuale. Possono occuparsi di comportamenti rischiosi come il sesso non protetto, che può portare a gravidanze indesiderate o malattie sessualmente trasmissibili.
Tuttavia, tendono anche ad essere più involontari per quanto riguarda orientamenti e sovraccarichi sessuali alternativi.
I giovani di solito si concentrano sulla creazione di carriere, la ricerca di partner e la creazione di relazioni a lungo termine. Possono avere una libido più alta, ma meno tempo per l'intimità fisica a causa dei requisiti di lavoro. Alcuni possono essere preoccupati per impegni o problemi di comunicazione, mentre altri cercano incontri casuali o poliamoria.
La crisi di mezza età è un periodo caratterizzato da una domanda su se stessi, da una rivalutazione delle priorità e dall'invecchiamento. La menopausa/andropausa influenza il desiderio sessuale e il funzionamento delle donne/uomini, rendendole inclini a una bassa autostima e depressione. L'età media può cercare una nuova relazione per colmare il vuoto emotivo o sperimentare con BDSM o altalene.
Gli anziani spesso sperimentano una diminuzione della libido a causa di condizioni di salute, effetti collaterali dei farmaci o diminuzione ormonale. Tuttavia, molti anziani godono di sesso anche se la sua eccitazione e orgasmo richiede più tempo. Possono preferire un tocco morbido, baci affettuosi e abbracci alla comunicazione penetrante.
In tutte le fasi il comportamento sessuale è formato da norme culturali, classe sociale, passato familiare, istruzione, convinzioni religiose, valori personali e esperienze passate. Questi fattori influenzano il rapporto con i ruoli di genere, l'orientamento sessuale, la monogamia/poliammoria, la kinka, il BDSM, la pornografia, il feticismo e l'identità non banale. I legami intimi dipendono dalla fiducia, dall'onestà, dalla compassione, dal sostegno, dal rispetto, dall'affetto e dalla soddisfazione reciproca. L'età non implica automaticamente la perdita di interesse per il sesso o il romanticismo; è invece necessaria l'adattabilità e l'apertura per studiare nuove modalità di interconnessione.
Come le transizioni tra le fasi vitali influenzano il comportamento sessuale, la dinamica relazionale e l'intimità?
Le transizioni in fase di vita possono avere un impatto significativo sul comportamento sessuale, la dinamica relazionale e l'intimità. Durante l'adolescenza, le persone possono sperimentare cambiamenti nel loro corpo, ormoni ed esperienze sociali che possono influenzare il modo in cui esprimono la loro sessualità e formano le relazioni. Quando gli adulti entrano in nuove fasi di vita, come il matrimonio, la genitorialità e la pensione, possono anche affrontare cambiamenti nei loro desideri sessuali, modelli di attrazione e aspettative di relazione.