Compatibilità sessuale può essere definito come il livello in cui i due partner godono di un tocco fisico, sensazioni, movimenti, comportamenti e risposte reciproche durante il rapporto sessuale. In altre parole, questo vale per quanto bene i loro corpi sono sincronizzati in termini di attrazione erotica, desiderio, eccitazione, eccitazione, culmine e liberazione. Questo spesso è determinato da fattori come il tipo di corpo, dimensione, forma, anatomia, igiene personale, feromoni e persino genetica.
Tuttavia, questi attributi da soli non garantiscono la resilienza emotiva, la risoluzione dei conflitti e la soddisfazione relazionale a lungo termine.
Uno studio condotto nel 2018 da ricercatori dell'Università di Harvard ha dimostrato che, sebbene l'interoperabilità sessuale possa stimolare inizialmente la vicinanza tra i partner, non è necessariamente prevedibile per la sua durata. I ricercatori hanno interrogato i partecipanti che sono stati insieme per diversi anni o decenni e hanno chiesto loro circa la loro vita sessuale passata e gli attuali stati di relazione. Hanno scoperto che coloro che erano più sessualmente compatibili tendevano ad avere un più alto livello di fiducia, comunicazione e impegno rispetto alle coppie che erano meno sessualmente compatibili.
Tuttavia, questo non ha sempre portato a matrimoni più felici. Alcune coppie con alta compatibilità sessuale hanno riferito di sentirsi separati l'una dall'altra emotivamente o cercando di risolvere efficacemente i conflitti.
Un altro fattore che influenza la resilienza emotiva, la risoluzione dei conflitti e la soddisfazione delle relazioni è il supporto sociale. I partner con una forte rete di amici, familiari o colleghi tendono a sentirsi più protetti e ottenere supporto nella loro relazione. Queste persone possono dare consigli, incoraggiare, confermare e comunicare quando necessario. Al contrario, coloro che non hanno sostegno sociale possono lottare con fattori stressanti come difficoltà finanziarie, perdita di lavoro, problemi di salute, problemi di educazione dei figli o invecchiamento dei genitori.
Infine, le strategie di sopravvivenza cognitiva giocano anche un ruolo in quanto le coppie sopportano le tempeste della vita. Affrontando le difficoltà, alcune persone si rivolgono al pensiero positivo, alla soluzione dei problemi, all'umorismo, alla preghiera, alla meditazione, all'esercizio, alla creatività o ad altre attività che li aiutano a gestire lo stress e mantenere la prospettiva. Altri possono utilizzare metodi di evitare, come distrazione, negazione o abuso di sostanze psicoattive. Coloro che si affidano a meccanismi malsani per superare le difficoltà sono più a rischio di instabilità emotiva, che può portare a discussioni, infedeltà e, alla fine, a una rottura.
In questo modo, anche se la compatibilità sessuale è importante per creare intimità e connettività in una relazione, non garantisce la felicità a lungo termine. La resilienza emotiva, le capacità di risoluzione dei conflitti e le reti di supporto sociale contribuiscono in modo significativo al mantenimento delle relazioni nel tempo. Le coppie devono lavorare insieme per sviluppare queste aree attraverso la comunicazione, gli interessi comuni, il rispetto reciproco e l'ascolto attivo.
Come fa la compatibilità sessuale a prevedere la resistenza emotiva, la capacità di risolvere i conflitti e la soddisfazione relazionale a lungo termine?
Nelle relazioni la vicinanza sessuale gioca un ruolo importante nel rafforzare il legame emotivo, la fiducia, la comunicazione e la risoluzione dei conflitti tra i partner. Gli studi hanno dimostrato che le coppie sessualmente compatibili sono meno stressate durante i conflitti, si sentono più sicure nelle relazioni e percepiscono livelli più elevati di resistenza emotiva.