In questo articolo vi spiegherò come un comportamento sessuale non risolto può influenzare negativamente la fiducia relazionale. In particolare, parlerò di come le questioni di segretezza, infedeltà, manipolazione, coercizione e consenso possano compromettere la fiducia tra i partner.
Prima di tutto, decidiamo cos'è la fiducia relazionale. La fiducia relazionale si riferisce al grado di fiducia che un partner ha in un altro per agire in modi che corrispondono alle loro intenzioni e valori dichiarati, anche quando nessuno osserva. La fiducia è costruita attraverso la coerenza nel comportamento, l'apertura, l'onestà, la comunicazione, il rispetto, il sostegno reciproco, l'affidabilità, la responsabilità e la reciprocità. Quando questi elementi sono presenti in una relazione, la fiducia aumenta.
Tuttavia, quando uno di loro manca, la fiducia si indebolisce o crolla completamente.
Ora vediamo come un comportamento sessuale irrisolto può danneggiare la fiducia. La segretezza è probabilmente il modo più ovvio in cui un comportamento sessuale può compromettere la fiducia. Nascondere aspetti importanti della vostra vita sessuale da un partner può creare un senso di sfiducia e insicurezza. Può essere qualsiasi cosa, da nascondere l'uso della pornografia, partecipare ad attività al di fuori di una relazione senza rivelazione o anche pensare ad altri partner. Più si trattiene dal vostro partner, meno si sentono di conoscervi davvero.
Con il tempo, questa mancanza di trasparenza può portare a sentimenti di tradimento e sfiducia.
Ci stiamo avvicinando all'infedeltà. Fare sesso con qualcun altro, sia fisicamente che emotivamente, può causare seri problemi di relazione. Anche se questo rimane segreto, il tradimento può comunque avvenire se un partner si sente ingannato o escluso. L'infedeltà può anche rendere difficile ripristinare la fiducia dopo la scoperta, perché implica la volontà di rischiare l'integrità delle relazioni per la soddisfazione personale. Mostra la mancanza di impegno e di cura per il benessere di un'altra persona.
Manipolare è un altro comportamento che può danneggiare la fiducia relazionale. Usare il sesso come arma o moneta di scambio può danneggiare la fiducia facendo sentire un solo partner usato e sfruttato.
Ad esempio, usare la colpa o la vergogna per forzare un'azione sessuale non solo è moralmente sbagliato, ma può lasciare che un'altra persona si senta offesa e indegna. Le tattiche manipolative possono sembrare attraenti nel breve termine, ma con il tempo comprometteranno la fiducia e la vicinanza.
Infine, le domande di consenso possono anche danneggiare la fiducia. Quando un partner fa qualcosa di sessuale con cui l'altro non è d'accordo o non ha accettato, questo crea un ambiente dove la fiducia diventa impossibile. Il consenso significa dare un permesso esplicito prima che si verifichi un'attività sessuale, quindi deve essere chiaro, entusiasta e continua. Senza il giusto consenso tra i partner, non ci può essere alcun legame reale o intimità. Ogni azione incoerente, sia fisica che emotiva, è una violazione della fiducia.
Infine, i comportamenti sessuali irrisolti, quali segretezza, infedeltà, manipolazione e domande di consenso, possono influire negativamente sulla credibilità delle relazioni. La fiducia è necessaria per una relazione sana, quindi affrontare questi problemi in fronte è fondamentale. La comunicazione aperta, l'onestà e la trasparenza sono fondamentali per mantenere la fiducia.
Come il comportamento sessuale non risolto influisce sulla fiducia relazionale?
Secondo ricercatori come Gunderson (2019), pratiche sessuali «nascoste» possono creare sfiducia nelle relazioni a causa della loro capacità di suscitare segretezza, tradimento e perdita di intimità tra i partner. Quando le persone nascondono le loro azioni sessuali l'una dall'altra, questo suggerisce che possono fare qualcosa che li fa sentire vergognosi o in colpa. Questa mancanza di apertura può causare un senso di sfiducia e mancanza di rispetto per il partner.