Sostenibilità e intimità
è una qualità importante per la prosperità di qualsiasi relazione, soprattutto quando uno o entrambi i partner affrontano problemi di salute. Significa essere in grado di recuperare dalle avversità, affrontare situazioni di stress e mantenere la stabilità emotiva di fronte alle sfide. Quando si tratta di relazioni intime, può aiutare le coppie a sopravvivere a una tempesta di malattie insieme e avvicinarsi attraverso un'esperienza comune. In questo articolo vi spiegherò come la sostenibilità promuove la vicinanza nelle coppie con la malattia.
Innanzitutto, decidiamo cosa intendiamo per «intimità» in questo contesto. La vicinanza riguarda il profondo legame emotivo tra due persone che condividono la propria vita e si sentono abbastanza sicuri e protetti per essere vulnerabili l'uno all'altro. Ciò include l'intimità fisica, emotiva, spirituale e mentale, che va oltre il semplice scambio di segreti e attività sessuale.
La malattia crea molti problemi alle relazioni, tra cui cambiamenti nell'aspetto fisico, riduzione della capacità di agire sessualmente o diversamente, tensione finanziaria e dolore. La malattia può anche causare sentimenti spiacevoli come rabbia, paura, colpa e vergogna. Senza resistenza, questi problemi possono portare a distanza, sospensione, accuse e rancore. Ma quando le coppie si incontrano e si sostengono, possono davvero avvicinarsi. La resilienza aiuta le coppie a rimanere in contatto anche quando la situazione diventa complicata.
Uno dei modi per aumentare la resilienza è quello di consentire alle coppie di parlare apertamente delle loro esigenze e dei loro problemi. Quando qualcuno è malato, può avere esigenze specifiche legate alla sua condizione che richiedono attenzione e adattamento.
Ad esempio, se un partner ha artrite e non può muoversi facilmente, può avere bisogno di aiuto per vestire o cucinare. Le coppie che possono parlare apertamente di queste esigenze e trovare soluzioni possono rimanere vicine a prendersi cura l'una dell'altra.
Un altro modo per migliorare la sostenibilità è creare esperienze comuni. Quando i partner insieme attraversano momenti difficili, sono forti come personalità e come coppia. Imparano a lavorare insieme per risolvere i problemi, sostenere le emozioni reciproche, affrontare l'incertezza. Questa esperienza comune crea legami di fiducia e rispetto reciproco che durano a lungo dopo la fine della malattia.
La resilienza consente anche alle coppie di dare priorità alle loro relazioni. Quando entrambi i partner si rendono conto che la loro relazione è più importante di fattori esterni come lo stato di salute o la finanza, questo crea una sensazione di sicurezza e stabilità. Ciò permette loro di concentrarsi su ciò che è più importante: stare l'uno accanto all'altro e mantenersi a vicenda emotivamente e fisicamente.
Infine, la sostenibilità può promuovere l'intimità favorendo la vulnerabilità. Quando i partner si sentono abbastanza protetti da essere vulnerabili l'uno all'altro, possono condividere le loro più profonde paure, ansie e speranze senza essere giudicati. Questo crea una sensazione di connessione e comprensione che rafforza le relazioni. La vulnerabilità può assumere forme diverse, dallo scambio di momenti imbarazzanti all'espressione di desideri profondi o delusioni.
Infine, la sostenibilità è necessaria per promuovere l'intimità nelle coppie che affrontano la malattia. Ciò permette loro di comunicare apertamente, creare esperienze comuni, dare priorità alle loro relazioni ed essere vulnerabili l'uno all'altro. Con la resistenza, le coppie possono affrontare le difficoltà e diventare più forti di prima.
La resistenza è una qualità fondamentale per la prosperità di qualsiasi relazione, ma può avvicinarsi alle coppie che hanno a che fare con la malattia.Permettendo alle coppie di affrontare difficoltà frontali, rimanere in contatto attraverso la comunicazione aperta e dare priorità alle loro relazioni, la resilienza aiuta a creare le basi dell'amore e del sostegno che può resistere a qualsiasi tempesta.
Come fa la resistenza a promuovere la vicinanza nelle coppie con la malattia?
Resilienza è la capacità di recuperare da problemi di vita, compresi quelli che influenzano le relazioni. Le coppie che insieme hanno superato i problemi di salute possono sviluppare un senso più forte di connessione e fiducia. I partner resistenti più spesso parlano apertamente dei loro sentimenti e si sostengono a vicenda emotivamente in momenti difficili. Possono anche gestire meglio fattori stressanti come la lotta finanziaria o la perdita di lavoro.