Il passaggio dall'insabbiamento alla strana identità pubblica è un processo complesso e polivalente che comprende una serie di problemi psicologici ed emotivi. Questo può essere spaventoso per le persone che hanno passato la loro vita nascondendo il loro vero «me» a causa dello stigma sociale, del timore di una condanna e di un'incomprensione dell'identità delle persone LGBT-TQ +.
Tuttavia, con il giusto supporto, le risorse e la guida, queste persone possono uscire e vivere come il loro vero me. In questo articolo affronterò i processi psicologici legati all'uscita, come i contesti sociali influenzano questa transizione, e quali interventi educativi e politici possono contribuire a promuovere uno sviluppo sano.
Processo psicologico
La decisione di uscire è spesso difficile perché le persone possono affrontare il rifiuto, la discriminazione e persino la violenza. Possono sentirsi soli e isolati, che possono portare a problemi di salute mentale come depressione, ansia o comportamento auto-proattivo. Ecco perché il processo deve essere affrontato con attenzione e riflessione, con il sostegno di amici, famiglia, professionisti. Un modo per iniziare è esplorare i propri sentimenti e esperienze che possono includere la rivista, la terapia o altre forme di auto-flessione. Le persone possono anche beneficiare della comunicazione con altri in situazioni simili attraverso comunità online o gruppi di supporto. Mentre diventano più sicuri della loro identità, possono iniziare a condividerla con i loro amici e familiari, aumentando gradualmente la fiducia e la resilienza.
Inoltre, le persone potrebbero dover combattere l'omofobia internalizzata o la transfobia che si riferisce negativamente alla loro sessualità o identità di genere. Questo può portare alla vergogna, alla colpa e all'insicurezza di se stessi, ma con il tempo e la pazienza le persone possono imparare ad amare e accettare se stessi per quello che sono. Il kaming-out può essere l'occasione per respingere le normative e le aspettative sociali e accettare una vita più autentica.
Contesto sociale
Tuttavia, il caming out non è sempre semplice, soprattutto se le persone vivono in luoghi dove le identità LGBT + sono stigmatizzate. In alcune culture o comunità, il cuming-out può significare la perdita di legami familiari, legami sociali o opportunità di lavoro. Per queste persone è importante avere accesso a luoghi sicuri e risorse che forniscono supporto e protezione, come consulenti positivi o organizzazioni di assistenza legale. Possono anche beneficiare degli alleati che possono fare gli avvocati e gli ambasciatori, aiutandoli a concentrarsi su conversazioni e interazioni complesse.
D'altra parte, vivere in comunità o culture progressiste può rendere il caming-out più leggero e meno stressante. Qui le persone possono sentirsi più accettate e autorizzate, portando a maggiori benefici per la salute mentale e una maggiore autostima.
Tuttavia, anche in queste circostanze, le persone possono ancora affrontare microagressione, stereotipi o discriminazioni, quindi è importante rimanere vigili e opporsi ai comportamenti nocivi.
Interventi educativi
Gli interventi educativi possono essere fondamentali per promuovere lo sviluppo sano durante questa transizione. Scuole e università sono in grado di creare un ambiente inclusivo offrendo programmi di apprendimento di LGBTQ +, creando bagni neutrali di genere e fornendo servizi di consulenza. Gli insegnanti e gli amministratori devono imparare come creare un ambiente inclusivo in classe, rivolgersi ad un linguaggio omofobico o trasfobico e comprendere le diverse esigenze dei loro studenti. Questi passi possono aiutare a creare una cultura del riconoscimento e della comprensione, facilitando l'uscita e la prosperità delle persone.
Le interferenze politiche possono anche promuovere cambiamenti positivi.
Per esempio, le leggi che proteggono i diritti LGBT + possono ridurre la paura e l'ansia intorno all'uscita, mentre politici come le campagne contro il bulling e le iniziative scolastiche sicure possono fornire il sostegno e le risorse necessarie.
Quali processi psicologici segnano la transizione dall'insabbiamento alla strana identità pubblica, in che modo i contesti sociali influenzano questa transizione e in che modo le interferenze educative e politiche possono promuovere uno sviluppo sano
Quali processi psicologici segnano la transizione dall'insabbiamento alla strana identità pubblica, in che modo i contesti sociali influenzano questa transizione e in che modo le interferenze educative e politiche possono promuovere uno sviluppo sano?