In qualsiasi relazione entrambi i partner devono trovare modi per mantenere la propria identità individuale e anche imparare a crescere insieme come coppia. Soprattutto per le coppie che nel tempo rivedono le loro abitudini sessuali. Da un lato, possono sentire la pressione all'interno di se stessi e della società per mantenere le cose fresche ed emozionanti, ma dall'altro, hanno bisogno di un certo grado di stabilità e routine per evitare la sensazione di perdita e di divisione. Può essere difficile da orientare in questa doppia pressione, ma ci sono strategie che le coppie possono utilizzare per farlo funzionare.
Uno dei modi in cui le coppie possono gestire questa tensione è quello di stabilire i limiti intorno alla loro ricerca sessuale.
Ad esempio, possono trovare un accordo su determinati tipi di attività che non sono limitate o creare una parola in codice che indica quando vogliono muoversi in una nuova direzione. Ciò permette loro di esplorare i loro desideri senza alterare completamente la dinamica della loro relazione. Un'altra strategia è quella di pianificare in anticipo e dedicare tempo a nuove esperienze, come provare posizioni o luoghi diversi.
Un altro fattore importante è la comunicazione. Le coppie devono parlare apertamente di ciò che gli piace e non piace a letto, in modo che ogni partner si senta ascoltato e compreso. Devono anche discutere le loro aspettative per il futuro, tra cui se vogliono rimanere monogami o diventare poliamorosi, il che può portare ad una maggiore flessibilità in termini di come si avvicinano alla vicinanza.
Infine, devono ricordare che il sesso non è tutto - l'intimità viene in molte forme, tra cui il legame emotivo, il tocco fisico e gli interessi comuni fuori dalla camera da letto. Dando priorità a questi altri aspetti della loro relazione, le coppie possono trovare modi per soddisfare sia il loro desiderio di novità che il bisogno di stabilità.
In generale, ridefinire le abitudini sessuali nel tempo richiede equilibrio e compromesso. Gli adulti devono imparare a orientarsi nella doppia pressione di stabilità e novità, pur rispettando le proprie esigenze e preferenze individuali. Con la pazienza, la comunicazione e la creatività è possibile mantenere rapporti sessuali sani e completi in età adulta.
Come gli adulti si orientano nella doppia pressione di stabilità e novità quando rivedono le abitudini sessuali nel tempo?
Gli adulti possono affrontare i desideri contrastanti sia di sequenza che di ricerca, in quanto si orientano nelle loro preferenze sessuali mutevoli nel corso del tempo. Essi possono subire la pressione di norme sociali che favoriscono la monogamia tradizionale e anche sentire la voglia di nuovi partner o azioni. Questo può creare un conflitto interno tra il desiderio di stabilità e sicurezza, da un lato, e la ricerca di azart e novità, dall'altro.