È possibile riaccendere la passione in una relazione che si sente sessualmente inattiva?
Quando una coppia è stata insieme per un po ', possono facilmente entrare in una routine in cui il loro legame fisico diventa più normale che emozionante. È normale sentirsi meno attratti dal vostro partner dopo anni di vita insieme, perché siete abituati l'uno all'altro e sapete cosa aspettarvi l'uno dall'altro. Ma c'è speranza! Si può rianimare la vita sessuale del vostro rapporto con alcuni sforzi e la comunicazione.
Alimentare la passione inizia capendo perché le cose sono diventate monotoniche nella tua camera da letto.
Ad esempio, è possibile che entrambi lavoriate ore lunghe e che vi vediate raramente durante il giorno. O forse sei finito in un pattern prevedibile che sembra troppo noioso. Qualunque sia il motivo, trova il tempo di pensare a ciò che rende il sesso di nuovo attraente.
Ecco alcuni suggerimenti su come rinnovare la passione nella vostra relazione:
1. Orari di appuntamento - Uscire con un appuntamento crea un'atmosfera che favorisce il romanticismo e l'intimità. Ogni settimana o mese si allontana il tempo regolare in cui ci si concentra esclusivamente l'uno sull'altro senza distrazioni come telefoni o TV. Prova a fare danza, pittura o picnic nei parchi.
2. Analizzare con nuove posizioni - Facendo qualcosa di diverso a letto, si può far formicolare il proprio corpo dall'eccitazione. Provate a sedervi al muro o a sdraiarvi l'uno sull'altro invece dello stile missionario. O provare giochi di ruolo, come giocare fantasie.
3. Parlate dei vostri desideri - siate onesti con il vostro partner su ciò che vi eccita e ti fa incazzare. Condividete ciò che pensate che sia sessuale e discutete di come riportare indietro questi sentimenti. Ascoltate attentamente e rispettosamente le loro idee.
4. Includere i preliminari in anticipo - Perdere più tempo sui preliminari aiuta a costruire l'attesa e il desiderio per il rapporto sessuale. A turno toccatevi in luoghi sensuali, usando lubrificante per aumentare l'eccitazione, i baci e i dolci.
5. Dedicare tempo a momenti intimi fuori dalla camera da letto - abbracci, abbracci e tenere per mano durante la giornata dimostrano affetto e impegno. Ti fa sentire più vicino emotivamente, mentre ti dà intimità fisica.
Per rinnovare la passione è necessario lo sforzo di entrambi i partner che desiderano migliorare le capacità di comunicazione, imparare nuove esperienze e trascorrere tempo di qualità di nuovo insieme. Facendo questi piccoli cambiamenti nel tempo, le coppie possono ripristinare il legame a un livello più profondo che mai!