Appartenenza alla comunità: un buffer importante per i bisessuali che affrontano lo stigma
Le persone di Bi + che si sentono connesse con le loro comunità hanno meno sofferenza di chi non lo fa. Questo effetto buffer può essere dovuto a una serie di fattori, come l'aumento dell'accesso alle risorse e ai sistemi di supporto.
Studi hanno dimostrato che la comunità bisessuale affronta notevoli pregiudizi sociali, discriminazione e isolamento, spesso chiamati «doppio stigma».
L'impatto di questa marginalità può manifestarsi in problemi di salute mentale come depressione, ansia e scarsa autostima.
I nuovi dati indicano che essere parte attiva di una comunità ospitale può offrire protezione psicologica contro questi effetti.
Ricerca condotta da Massey et al. hanno scoperto che bi + adulti che hanno partecipato attivamente a un gruppo sociale legato alla sessualità hanno sentito un grande sostegno e comprensione rispetto ai coetanei che non hanno partecipato a tali attività. Di conseguenza, hanno riportato livelli più bassi di omofobia internalizzata e una maggiore autostima. Ciò sottolinea l'importanza dei legami comunitari per aumentare la resilienza della popolazione LGBT-TQI2S +.
Ricerca condotta da Shelton et al. Ha esaminato l'impatto della presunta appartenenza alla comunità tra i bisessuali. I risultati hanno dimostrato che i partecipanti che ritenevano di appartenere a una rete unita dimostravano un migliore benessere e una maggiore soddisfazione per la vita. Questi risultati indicano la necessità che la comunità partecipi all'alleggerimento del peso mentale dello stigma per i bisessuali.
Gli autori suggeriscono che la partecipazione della comunità offre vantaggi unici ai membri che possono sentirsi isolati o fraintesi altrove. Questo offre la possibilità di comunicare con gli altri condividendo esperienze simili e costruendo relazioni di mantenimento che favoriscono lo sviluppo positivo dell'identità.
Il crescente senso di appartenenza aiuta le persone a orientarsi nella propria identità e gestire la pressione esterna in modo più sano.
È chiaro che l'appartenenza a diverse comunità ha un effetto protettivo sul benessere psicologico di bi + persone che combattono doppi stigmi. In futuro, occorre impegnarsi in modo coerente per creare spazi più sicuri in cui tutti i membri della società possano accedere alle risorse necessarie per vivere pienamente senza temere la condanna o l'emarginazione.
Qual è il ruolo della comunità nel contenere gli effetti psicologici del doppio stigma e dell'emarginazione tra gli adulti bisessuali?
Secondo uno studio condotto da Cahill et al. (2016), le persone bisessuali hanno livelli più elevati di omofobia internalizzata, depressione, ansia e tossicomania rispetto agli eterosessuali e alle lesbiche/gay a causa della percezione della bifobia e dei pregiudizi sessuali nella società.