Lo studio sessuale è una parte importante della vita umana, ma può essere difficile orientarsi senza capire come bilanciare la fiducia e la sicurezza con gli esperimenti. Per aiutarvi a iniziare il lavoro, questo articolo contiene consigli di navigazione nella vostra ricerca sessuale, mantenendo la fiducia in prima linea.
1. Impostare limiti chiari
Prima di iniziare un qualsiasi tipo di contatto sessuale, è importante impostare limiti chiari con i partner. Ciò include la discussione su quali attività sono vietati e qualsiasi limitazione fisica che può verificarsi.
Ad esempio, se qualcuno ha una malattia che rende impossibile determinate posizioni, deve informare il partner in anticipo per evitare ulteriori sorprese. Se entrambe le parti si mettono d'accordo su questi limiti, tutti si sentiranno al sicuro durante l'esperienza.
2. La comunicazione durante tutto l'incontro
La comunicazione è fondamentale durante ogni esperienza sessuale - sia durante il sesso stesso o dopo di esso quando si pensa a ciò che è successo tra i partner. Siate onesti su ciò che funzionava bene e ciò che non funzionava in modo che ogni persona sapesse dove fare i miglioramenti la prossima volta. Questo aiuta anche a rafforzare la fiducia, poiché entrambe le parti sanno che, nonostante le cose non andassero esattamente come previsto, hanno comunque potuto comunicare apertamente durante tutto il processo.
3. La pratica del consenso
Il consenso è essenziale per una relazione sana; ogni interazione deve includere il consenso di tutte le parti coinvolte prima che avvenga qualcosa fisicamente (inclusi i baci). La verbalizzazione del sì non significa sempre che qualcuno voglia qualcosa; segnali non vocali, come il linguaggio del corpo, possono anche indicare disagio; quindi registrarsi regolarmente durante tutto l'incontro per assicurarsi che tutti i partecipanti siano a proprio agio ad andare avanti insieme con fiducia e rispetto!
4. Rispettare i sentimenti degli altri
Rispetto è un altro componente fondamentale della dinamica di una relazione di successo; mostrare rispetto significa ascoltare attivamente, ricordandosi di non costringere nessuno a fare qualcosa contro la sua volontà - soprattutto in momenti di vulnerabilità o sensibilità. Ricordate, nessuno vi deve niente se non rispetto reciproco! Ciò include il riconoscimento quando qualcuno ha bisogno di spazio dopo il momento intimo, e dargli spazio senza domande e offesa; mostra una vera cura, non l'egoismo o il rapporto con il corpo/i sentimenti degli altri.
5. Pensa ad Aftercare
Aftercare include la cura di te stesso e del tuo partner emotivamente dopo l'incontro, verificando i sentimenti espressi da tutte le parti dopo l'esperienza sessuale.
Ad esempio, se una persona ha provato forti emozioni a causa di una situazione (positiva o negativa), trova il tempo di discuterle tra di loro, in modo che nessuna delle due parti si senta sola o senza supporto nelle reazioni successive. Ciò crea fiducia perché entrambe le parti si sentono ascoltate e viste - anche se all'inizio può sembrare imbarazzante, ma alla fine beneficia delle relazioni a lungo termine.
Come orientarsi nella ricerca sessuale mantenendo la fiducia?
La ricerca sessuale è un viaggio personale che richiede comunicazione e fiducia con i partner. Può essere difficile, ma alla fine è utile quando trattato con responsabilità e rispetto. Quando si naviga in questo processo, è importante comunicare apertamente e onestamente con i partner sui confini e i desideri. Creare una base di comprensione e rispetto aiuterà a creare fiducia e creare uno spazio sicuro per la ricerca.