Come negoziare i confini sessuali quando i partner hanno desideri diversi
In qualsiasi relazione romantica è importante essere in grado di comunicare efficacemente le proprie esigenze e preferenze - ma può essere particolarmente difficile quando si tratta di sesso. Che si tratti di norme culturali, di educazione, di esperienze precedenti o di individui, ogni individuo può portare nelle relazioni un insieme unico di idee e aspettative, che può portare a differenze in ciò che vuole dal proprio partner. Ci si può mettere d'accordo sui confini in modo che entrambe le parti si sentano a proprio agio e soddisfatte senza accettare valori o convinzioni fondamentali. Ecco alcuni suggerimenti su come orientarsi in questo delicato argomento:
1. Essere aperto e onesto per quanto riguarda i vostri desideri: È importante iniziare da essere completamente trasparente con il vostro partner per quanto riguarda ciò che si desidera sessualmente. Questo include parlare di fantasie, feticci, sovraccarichi e altre vostre preferenze che vanno oltre la norma. Più informazioni condividerete, più sarà facile per il vostro partner capire da dove venite e potenzialmente trovare modi per soddisfare queste richieste.
2. Ascoltate attivamente, una volta che avete parlato dei vostri desideri, dovete trovare il tempo di ascoltare attentamente quello che dirà il vostro partner. Non interrompeteli, cercate di non trarre conclusioni affrettate sulla base di ciò che pensate di sapere delle loro esperienze o preferenze passate, e non immaginate che non capiranno la vostra a causa della differenza di origine o cultura. Cercate di guardare le cose con i loro occhi e di provare empatia con il loro sguardo.
3. Soluzioni congiunte per l'assalto al cervello: ascoltate le preoccupazioni reciproche, lavorate insieme per trovare soluzioni creative che soddisfino al meglio le esigenze di tutti.
Ad esempio, se a una persona piace un gioco più ruvido e all'altra preferisce un tocco più morbido, è possibile esplorare diversi livelli di intensità all'interno della stessa attività. (ad esempio, baci contro morsi) fino a trovare qualcosa di reciprocamente accettabile. O se una persona è più interessata ai preliminari che all'atto sessuale, è possibile esplorare diverse forme di intimità, come massaggi o sensuale deridere in anticipo.
4. Fissare i limiti in una fase iniziale: può anche essere utile stabilire linee guida chiare per determinate azioni o argomenti nelle prime fasi della relazione, in modo che non ci siano sorprese future. Se una delle parti si sente a disagio parlando di determinati oggetti o partecipando a determinati comportamenti, discuterne apertamente al momento giusto - idealmente prima di diventare fisicamente intimi. In questo modo, nessuno di voi sentirà la pressione o la costrizione di tutto ciò che non si vuole fare.
5. Siate flessibili e pronti al compromesso - indipendentemente da quanti sforzi si mettono nel negoziato sui confini sessuali, è improbabile che entrambe le parti riceveranno sempre esattamente ciò che vogliono sempre. Non significa che il compromesso non valga la pena. A turno soddisfare i desideri dell'altro e provare cose nuove insieme fino a trovare un equilibrio che nel tempo funzionerà per entrambi. Con pazienza, comprensione e rispetto delle prospettive reciproche, anche interessi apparentemente contrastanti possono diventare elementi armoniosi nel vostro panorama erotico comune.